www.suvalkietis.lt
Pagrindinis Suvalkijos krašto informacijos skleidėjas nuo 1942 m.

Įvykiai

Mūsų žemė

Kultūra

Renovacija, statybos, dizainas

Ne tik druska ir pipirai

Sportas

Žmonės

Mokslininkės paneigė mitus apie laimę, dauguma daro didžiulę klaidą

Ar tikrai „ne piniguose laimė“? Nors ją atrandame įvairiausiuose dalykuose, dažniausiai laimė tampa didžiausia gyvenimo siekiamybe. Deja, apie ją vis dar sklando daugybė nepagrįstų mitų. Mokslininkės įspėja, kad tikint klaidingais įsitikinimais, galima pražiopsoti tikrąją laimę, kuri buvo panosėje. „Žmonės dažnai galvoja, kad, kai turėsiu
Skaityti daugiau ...

Sveikata

Projektai

Apie nuosavą elektrą

Elektrą gaminančių vartotojų skaičius Lietuvoje auga, šiemet, kaip skelbiama, jis perkopė 50 tūkst. Tačiau šiuo metu, krintant elektros kainoms, kai kurie žmonės svarsto, ar vis dar verta įsirengti saulės elektrines. Vieni ekspertai mano,

Skaitytite daugiau

Obuolių sūris

Šią savaitę vėl kalbinu Rūtą, tik šį kartą – kitą. Rūta Bradaitienė gyvena Puskelnių k. (Marijampolės sav.) esančiuose soduose, tai visai nenuostabu, kad jos šeima turi obuolių – nes koks gi sodas be obelų? Todėl Rūta kasmet pasigamina obuolių sūrių. Sako, tai puikus desertas netikėtam svečiui užsukus, o ir šiaip labai smagu, kai namuose visada yra ko nors skanaus. Nuotrauka iš asmeninio Rūtos Bradaitienės albumo. Rūtos sūriai ypatingi tuo, kad juose labai mažai cukraus, o dar daugiau skonių jiems suteikia žinote kas?

Marijampolės kalėjimo nuteistieji jau valgo jiems tiekiamą maistą

Remiantis Lietuvos kalėjimų tarnybos pranešimu, nuo praeitos savaitės kalėjimo tiekiamo maitinimo atsisakę Marijampolės kalėjimo nuteistieji, kalinami iki gyvos galvos, nutraukė šią akciją. „Lietuvos kalėjimų tarnyba kartu su Marijampolės kalėjimo vadovais, įvertinę nuteistųjų pateiktus prašymus ir surinktą informaciją, iš kurios matyti, kad tai yra kompleksinio pobūdžio klausimas, apimantis ne vien tik nuteistųjų reiškiamas pretenzijas dėl maitinimo kokybės, bet ir dėl nepakankamo jų užimtumo, kitų klausimų, priėmė

Susidūrimai su žvėrimis keliuose: nelaimių skaičius šiemet rekordiškai išaugo

Susidūrus su laukiniais gyvūnais kelyje, nelaimės dažnai būna itin skaudžios – stipriai apgadinamos transporto priemonės, žūsta gyvūnai, sužalojami ar net žūsta žmonės. Antroje rugsėjo pusėje prasideda laukinių žvėrių poravimosi metas, todėl gyvūnai turi mažiau baimės jausmo, dažniau išbėga į kelią. „Lietuvos draudimo“ duomenys kelia nerimą – šiemet jau išmokėta daugiau nei 2,7 mln. eurų šio tipo žaloms padengti, ir tai beveik siekia per visus praėjusius metus išmokėtą sumą. Artūras Juodeikis. „Lietuvos draudimo“

Rudenį taip pat galime sulaukti audrų: kaip joms pasiruošti?

Vasara negailėjo ekstremalių klimato reiškinių, pridariusių milžiniškų nuostolių, visgi ruduo taip pat gali atnešti audrų. Meteorologai pastebi, kad ekstremalūs gamtos reiškiniai stiprėja visais metų laikais, o per šią vasarą patirtos orų anomalijos gali tapti tik dar dažnesnės ir stipresnės. Stiprėjančias stichijas nebyliai „liudija“ ir gyventojų bei verslų patiriama turto žala – ji tampa vis didesnė, tad, siekiant išvengti nuostolių, būtina kur kas atidžiau atsižvelgti į savo turto saugumą. Vasarą Kvietiškyje praūžusi

Artėja dalijimosi virusais sezonas: gydytoja pataria prisiminti ir apsaugines veido kaukes  

Rugsėjis pastaraisiais metais būna gana šiltas, o žmonės po vasaros – pailsėję, valgę daugiau vaisių ir daržovių, sukaupę vitamino D, todėl imunitetas dar būna stipresnis. Tačiau gydytojai šiek tiek su nerimu laukia peršalimų sezono pradžios. Asociatyvi nuotrauka. „Ir šiltą rudenį peršalimo ligų padaugėja vaikų kolektyvuose, ypač naujai susibūrusiuose, nes kiekvienas atsineša savo bakterijas ir virusus, kuriais paprastai „pasidalijama“ su visais“ – kalba šeimos gydytoja Jūratė Ivanauskienė. Nors specialistai

Mokslo metai prasidėjo: ką daryti, kad grįžus į mokyklą vaiko nepultų ligos?

Prasidėjo nauji mokslo metai. Tai reiškia ne tik sugrįžimą į mokyklos suolus, bet ir dažniau užklumpančias virusines ir peršalimo ligas, o ką dar kalbėti apie stresą, dėl kurio svarbu stiprinti nervų sistemą. Vaistininkas Paulius Raudonis pataria nelaukti pirmųjų rudens susirgimų bangos ir įvardija, kokių vitaminų vaiko organizmui šį sezoną labiausiai reikia. Peršalimas. Asociatyvi nuotrauka. Kodėl geriau liposominis vitaminas C? „Jeigu jūsų vaikas yra linkęs dažniau sirgti, patariama papildomai vartoti vitaminą C.
ES investicijos
Prenumeruok E-laikraštį!
'

Labiausiai skaitomi

Įvairenybės

Kaip veikia šaldytuvas?

Kai vasarą tvyro karštis, o žiemą - žvarbus šaltis, sugebėjimas išlaikyti maistą šaltą ir išsaugotą yra tikras

Pesto padažas – tiesiai iš nuosavo daržo

Dažniausiai išgirdus žodį „pesto“ padvelkia Italija ir klasikiniu bazilikų padažu. Bet ar tikrai bazilikas yra

Kai norisi maloniai nustebinti

Šį receptą vertėtų magnetuku prisisegti prie šaldytuvo, nes tikrai pravers. Ypač jei laukiate svečių, kuriems ryte

Artėja nauji mokslo metai: kaip juos pasitikti tvariau?

Pieštukai, rašikliai, sąsiuviniai, kuprinės, pietų dėžutės – tik dalis naujus mokslo metus pasitinkančio jaunuolio

Ką svarbu žinoti prieš perkant augalų apsaugos priemones?

Natūralios augalų apsaugos priemonės yra pagrindinė pagalba nuo visų kenkėjų. Prieš įsigyjant augalų apsaugos

Šokoladinis cukinijų pyragas

Bičiulė Rasa feisbuke pasidalijo savo kepiniu – šokoladiniu cukinijų pyragu. Sako, kad receptą rado internete

Kokių priemonių imtis tėvams, kad vaikai jaustųsi saugūs keliuose

Iki naujų mokslo metų likus kiek daugiau nei savaitei, šeimoje su vaikais svarbu pasikalbėti ir prisiminti keletą

Transportas, eismas

Dieną be automobilio – 1000 nemokamų el. paspirtukų visoje šalyje

Visą penktadienį (rugsėjo 22 d.) susisiekimo paslaugų platforma „Bolt“ tūkstančiui iš savo paspirtukų 15-oje

Keičiasi eismo reguliavimas Užtvankos–Atgimimo gatvių sankryžoje

Marijampolės savivaldybės gyventojai šią vasarą ir rudenį dėl didelių statybos darbų vargsta keliuose. Nuolat

Automobilio stebulės gedimas – ką reikia žinoti?

Rato stebulė atlieka svarbų vaidmenį užtikrinant tinkamą automobilio veikimą. Tačiau, nepaisant to, daugelis

Marijampolės autobusų parkas vis sparčiau žengia į elektroninių bilietų amžių

Nuo rugsėjo 1 dienos Marijampolės autobusų parko miesto ir priemiesčio autobusuose už pavežėjimą galima

Daugiau kelio ženklų – negarantuoja saugaus eismo

Posėdžiavo Marijampolės savivaldybės saugaus eismo komisija. Svarstyti gyventojų prašymai, aptarta saugaus eismo

Lietuvos vairuotojai pažeidėjus keliuose drausmina dažniau nei latviai ir estai

Lietuvos vairuotojai, lyginant su latviais ir estais, yra mažiausiai pakantūs kitų eismo dalyvių nusižengimams

Tyrimas: apie vaikų saugumą kelyje susimąsto tik 2 tėvai iš 10

Artėjant naujiems mokslo metams, tik 20 proc. gyventojų, turinčių mokyklinio amžiaus vaikų, pagalvoja apie jų

Ši svetainė naudoja slapukus, kad pagerintų jūsų patirtį. Manome, kad jums tai tinka, bet galite atsisakyti, jei norite. Priimti Skaityti daugiau

Privatumo ir slapukų politika