Dalį „Suvalkiečio“ žinių ir naujienų galima skaityti naujienų dalijimosi platformoje etaplius.lt, pasirinkus Marijampolės regioną.

 


Jokia paslaptis

Pažinimo laboratorija

Sekite mus:

 

Kiekvienoje lėlėje – dalelė autorės širdies

Kurti interjerines lėles iš polimerinio molio (modelino) Ingrida Vaitiekūnienė pradėjo atsitiktinai, padėdama dukrai atlikti namų darbus. Neužilgo pajuto, kad kūrybos procesas įtraukė tiek, kad dažnai iki vėlumos užsidaro lėlių kambarėlyje.

Prisėdo tik padėti ir užsikabino…
Kiekviena Ingridos Vaitiekūnienės lėlė – tarsi į ją žiūrinčiojo atspindys, kaskart vis kitokia, bet pikta – niekada. Jau kurdama autorė sugalvoja joms vardus: Mąstytojas, Rozalinda, Gėlių fėja, Būgnininkas ir kt.Nors atrodytų, kad lėlė ir mergaitė – neatsiejama vaikystės vizija ir mažylės jų turi ne po vieną, savęs mažos su lėle Ingrida niekaip neprisimena. Jai labiau patiko žaisti su mašinytėmis, šautuvėliais.
– Vasarodavau kaime pas močiutę ir aplink buvo vien berniukai, tad ir žaidimai buvo berniukiški. Tik gal 2–3 klasėse jau su mergaitėmis pradėjau rengti lėles. Ir dabar turiu savo pirmą lėlę – tokią ryžą, – pasakoja Ingrida.
Daugybė lėlių Vaitiekūnų namuose atsirado augant dukroms Airai ir Ausmai. Ilgą laiką ir jų mamai lėlės buvo tiesiog vaikiškas žaislas. Tačiau, viskas pasikeitė, kai vyresnioji ją įtraukė į kitokį žaidimą.
– Kartą iš mokyk­los parėjusi Aira pasakė, kad mokytoja liepė nulipdyti skulptūrą iš modelino. Prisėdau padėti ir užsikabinau, vis bandžiau padaryti savo įsivaizduojamą lėlę, – pradžią prieš aštuonerius metus prisimena lėlių kūrėja.

Užsidegė noru išmokti
Internete pamačiusi interjero lėles Ingrida užsidegė noru išmokti ir pati tokias padaryti. Deja, nė viena internautė kūrimo proceso nekomentavo, laikė paslaptyje, o tik džiaugėsi galutiniu rezultatu.
– Paskaitinėjus komentarus supratau, kad moterys nenori dalintis informacija, viena gamintoja netgi tiesiai šviesiai patarusi nusipirkti jos meškiuką, išardyti ir perprasti, kaip padaryta… O taip norėjosi sužinoti subtilybes, nes mano pirmos lėlės buvo grubokos, netgi vulgarokos, – prisimena Ingrida.
Gerokai atviresnės pasirodė ukrainietės – jos mielai dalijosi savo žiniomis ir praktiškais patarimais – kaip nulipdžius veiduką panaikinti „raukšles“, nugludinti nelygumus, kokias medžiagas naudoti skulptūros formavimui, kaip padaryti ir aprengti karkasą.
Visgi labiausiai padėjo pamokos Kultūros centre. Būtent čia išmoko pasidaryti pirmas lėles iš siūlų, lipalo ir kojinės.
– Nupiešiau veidukus, aprengiau, pritaisiau plaukus, vyrukui įdaviau meškerę, samtelį ir pasodinau abu su mergike ant suoliuko. Taip linksma porelė ir žvejoja lig šiol… – pirmą kūrinį rodo autorė.
Pati ilgai ieškojusi, bandžiusi ir išmokusi kurti kitokias lėles, dabar Ingrida negaili patarimų kitiems. Iš sodo vielos replėmis išlankstyti karkasą būsimai figūrai nėra lengva, tad dažniausiai šis darbas tenka vyrui Juozui. Po to ant karkaso apsukamas sinteponas, aptraukiama medžiaga. Kad lėlė išlaikytų lygsvarą, apatinė jos dalis pripildoma druska. Tiesiai ant lėlės kūno siuvami drabužiai, klijuojami kailio arba vilnos plaukai, lipinamos blakstienos, piešiamos akys. Užtrunka pritaikyti batus – juos taip pat tiesiai ant lėlės kojų lipdo.

Lėlių veiduose – autorės nuotaika
*Ingrida prisipažįsta – kurdama lėles tapo ir siuvėja, ir batsiuve, ir visažiste. Dar paauglė pamėgusi rankdarbius, lankiusi visus būrelius, kurie buvo mokykloje, tuomečiuose pionierių namuose ir išmokusi siuvinėti, nerti, dabar visa tai panaudoja kurdama lėles.
Ilgiausiai užtrunka nulipdyti lėlės galvą ir rankas. Kiekviena lėlė – vis kitokia veido mimika, ir tiesą sakant, kaskart į ją pažiūrėjus atrodo vis kitaip, bet visada linksmai.
– Darau pagal nuotaiką, bet pikta niekaip nepavyksta nors tu ką, – sako Ingrida, prisipažindama, kad ir pati tokia – nuolat besišypsanti. Tad kiekviena jos lėlė ne tik išore skirtinga, bet ir sukurta savita aura, nešančia ją dariusios moters žinią – visada gerą.

Gaila atsisveikinti…
Kokį personažą sukurti, Ingrida sako kartais nusprendžia vien pamačiusi patinkančią medžiagą, iš kurios bus siuvamas rūbas. Dabar kuriamas lėles žada aprengti vasariškai – gėlėtomis suknelėmis, su skrybėlėmis.
– Kartais lėlių kambaryje užsisėdžiu nuo popietės iki vėlumos. Būna, kad ir užmigti negaliu, vis galvoju, ką galėčiau kitaip padaryti, o atsikėlus ryte viską, ką iš vakaro padarius, išardau.
Prie vienos lėlės užtrunka iki 3 savaičių. Kiek lėlių ji sukūrė per 8-erius metus, sako ir neskaičiavusi. „Daug“, – tepasako. Pirmas išdovanojo, vėliau atsirado norinčių nusipirkti. Susidomėjusiems Ingrida iš karto pasako, kad šitos lėlės vaikams netinka – jos neskirtos žaisti, nes nesaugu, gali sudužti, atsikabinti kokia detalė, pavyzdžiui karoliukas nuo rūbo, ir t. t.
– Smagu, kad žmonės pastebi mano kūrybą, įvertina ir nori ja papuošti savo namus. Tačiau kaskart atsisveikinant su lėle pasidaro gaila. Į ją dalelę savo širdies įdedu, pasaką kartu kuriu. Vis galvoju, gal apsigalvos ir grąžins, bet nė viena negrįžo, nors išvažiavo ne tik į Baltarusiją, Kazachstaną, kur tokios interjero lėlės buvo naujiena, bet ir į Ukrainą, iš kur pati patirties sėmiausi. Juk kiekviena turime savo stilių, braižą, kiekviena kuriame vis kitaip, – kalba I. Vaitiekūnienė, išmokusi originaliai papuošti namus.
Moteris džiaugiasi, kad jos sukurtos lėlės ne tik suteikia namams jaukumo, savitumo, bet ir skatina fantaziją, kiekvienas ją mato vis kitokią, atranda kažką naujo.
Marija BURBIENĖ, Ričardo PASILIAUSKO nuotraukos 

Komentarai baigti.

Naujausia informacija

  • „Jotvingis“ – festivalio Portugalijoje dalyvis

    2022-09-07„Jotvingis“ – festivalio Portugalijoje dalyvis
    Viešnagės akimirka. Rugpjūčio viduryje Marijampolės vyresniųjų tautinių šokių kolektyvas „Jotvingis“ (vadovė Alina Kvietkauskienė) dalyvavo Portugalijoje, Montemor-o-Novo mieste vykusiame Mostra Internacional de Folklore (toliau – MIF) festivalyje. Tai buvo antras kartas – šiame festivalyje jotvingiečiai dalyvavo 2017 m. Nors festivalis tas pats, tačiau įspūdžiai ir visa kelionė buvo visiškai kitokie nei prieš penkerius metus.Nors atrodo, kad po griežtų karantino suvaržymų pasaulis atsigauna ir vasaros kelionės vyksta beveik be apribojimų, tačiau pandemijos padarinius jautėme ir šiame festivalyje. Jame dalyvavo tik trys šalys: Portugalija, Egiptas ir Lietuva (ankstesniuose festivaliuose dalyvaudavo šešios šalys). Tačiau 11-asis MIF festivalis buvo įdomus ir nepakartojamas, turtingas savo koncertine ...
  • „Marijampolė Music Park“ dovanojo šešis įsimintinus koncertus

    2022-09-07„Marijampolė Music Park“ dovanojo šešis  įsimintinus koncertus
    Paskutinę vasaros savaitę marijampoliečiai ir miesto svečiai turėjo galimybę pasimėgauti klasikine ir džiazo muzika – mieste vyko jau devintasis vasaros muzikos festivalis „Marijampolė Music Park“, kurio tema šiemet buvo „Sugrįžimai ir duetai“. Šeši festivalio koncertai surengti įvairiose miesto erdvėse ir sutraukė tikrai didelį klausytojų būrį, o atsiliepimai apie juos – patys geriausi. Džiazo vakaras Vytauto parke nuteikė svajingai. Ričardo PASILIAUSKO nuotraukos Festivalis šiemet pradėtas klasikos vakaru „Romanas su kontrabosu“ Marijampolės kultūros centre. Čia pasirodė vienintelis toks Donato Bagursko vadovaujamas kontrabosų orkestras, dainavo operos solistė Ieva Prudnikovaitė. Muzikos mylėtojai buvo sužavėti ir antru koncertu – Evangelikų liuteronų bažnyčioje skambėjo „Naktės“, o jas atliko ...
  • Užkrečiamosios ligos suvaldomos tik skiepijantis

    2022-09-07Užkrečiamosios ligos suvaldomos tik skiepijantis
    Nacionalinis visuomenės sveikatos centras pasidalijo vaikų skiepijimo pagal profilaktinių skiepų kalendorių statistika – ji rodo per pastarąjį dešimtmetį vis mažėjančias vakcinavimo apimtis. Tai įvertinę medikai įspėja visuomenę – atsisakymas ar atidėjimas profilaktiškai skiepyti vaikus gali grąžinti sunkius užkrečiamųjų ligų atvejus, lemti sudėtingas komplikacijas ir pačius skaudžiausius padarinius.Vilniaus universiteto (VU) Gyvybės mokslų centro profesorė Aurelija Žvirblienė sako, kad dabar daugelis negeba įvertinti realios užkrečiamųjų ligų grėsmės, nes aplink nebemato sunkių atvejų ir mano, kad rizikos nebėra. Tačiau svarbu suprasti, kad, mažėjant skiepijimosi rodikliams, pavojingų ligų grėsmė ir tikimybė joms vėl išplisti tik didėja. Vakcina padeda išvengti užsikrėtimo Specialistai tvirtina, kad atsisakymas ar atidėjimas ...
  • Kvitai žemės ūkio ir miškininkystės paslaugoms: viskas, ką reikia žinoti

    2022-09-07Kvitai žemės ūkio ir miškininkystės paslaugoms: viskas, ką reikia žinoti
    Įdarbinant žmogų, kuris teiktų žemės ūkio ar miškininkystės paslaugas, nebūtina sudaryti darbo sutarties – tokias paslaugas galima įforminti paslaugų kvitu. Prostooleha nuotrauka iš Freepik.com Žemės ūkio ministerija primena, kad žemės ūkio veikla užsiimantys fiziniai ir juridiniai asmenys gali gauti žemės ūkio ir miškininkystės paslaugas, nesudarydami su jas teikiančiais asmenimis darbo sutarčių. Tokia paslaugų teikimo forma įforminama paslaugų kvitu, kurį išrašo šių paslaugų gavėjas. Visą tokių paslaugų sąrašą rasite čia. Naudojantis šia paslaugų teikimo tvarka, yra ribojamas paslaugų teikimo dienų skaičius, priklausomai nuo to, ar vienam, ar keliems paslaugų gavėjams yra teikiamos paslaugos. Vienam paslaugų gavėjui paslaugų teikėjas turi teisę teikti paslaugas ...
  • Fotografijose įamžintos „Žvirgždės“ folkloro ansamblio moterys

    2022-09-03Fotografijose įamžintos „Žvirgždės“ folkloro ansamblio moterys
    „Žvirgždės“ ansamblis jubiliejų paminėjo paroda. Ričardo PASILIAUSKO nuotraukos Rugpjūčio 26-ąją Marijampolės kultūros centre atidaryta paroda „Moters paveikslas“, skirta Sūduvos metams paminėti. Įdomu tai, kad fotografijose įamžinta dešimt Šunskų folkloro ansamblio „Žvirgždė“ moterų, pasipuošusių Sūduvos krašto tautiniais rūbais, o fotografijų autorius Zenius Sakalauskas – buvęs marijampolietis, dabar dainuojantis valstybiniame dainų ir šokių ansamblyje „Lietuva“. Daugelio renginių, minėjimų ir švenčių dalyvis ansamblis „Žvirgždė“, kuriam dabar vadovauja Eglė Alenskaitė, buvo įkurtas dar 1970 metais. Tad gražus auksinis jubiliejus sukako prieš porą metų, bet, kaip sakė vadovė, koronavirusas pavogė sukakties šventę, todėl ji minima šia paroda ir labai originaliai, liepos 1-ąją surengus fotosesiją prie Varnupių piliakalnio ...
  • „Kampelis mano Sūduvos“

    2022-09-03„Kampelis mano Sūduvos“
    2022-ieji paskelbti Sūduvos metais. Nutarusios tai pažymėti bendru projektu šešios Marijampolės seniūnijoje veikiančios bibliotekos dar gegužės pradžioje pakvietė savo lankytojus, feisbuko draugus, visus Sūduvos fanus fotografuoti krašto vaizdus ir siųsti konkursui „Kampelis mano Sūduvos“. Kadangi Sūduva turtinga gamtos ir istoriniais paminklais, fotografams sunku nebuvo. Konkursui pristatyta 120 puikių nuotraukų. Birželio pirmoje pusėje Balsupių, Baraginės, Igliškėlių, Meškučių, Patašinės ir Valavičių bibliotekų feisbuko paskyrose vyko sūduvietiškiausių nuotraukų rinkimai. Bibliotekų draugai išrinko 30 nuotraukų, kurios bus eksponuojamos kilnojamoje paro-doje, pavadintoje taip pat, kaip ir konkursas – „Kampelis mano Sūduvos“. Paroda jau buvo eksponuojama Balsupiuose… Autorės ir Virginijos Bielskuvienės nuotraukos Nuotraukose – mūsų krašto ežerai, etnografinės ...
  • Kaip atgauti jėgas persirgus COVID-19?

    2022-09-03Kaip atgauti jėgas persirgus COVID-19?
    Persirgusieji koronavirusine infekcija dažnai apsidžiaugia, manydami, kad blogiausia – jau praeityje. Tačiau ne veltui šis virusas laikomas tokiu klastingu – liekamieji reiškiniai neretai pasirodo net ir tiems, kuriems pavyko išvengti ligoninės ar persirgti lengvesne COVID-19 infekcijos forma. Kauno klinikų Reabilitacijos klinikos vadovas gydytojas kardiologas prof. Raimondas Kubilius atkreipia dėmesį į pokovidinio sindromo rimtumą, pasakodamas apie jam būdingų simptomų grėsmę ir dėl šios problemos teikiamą pagalbą, jos naudą. Pasak jo, nuo koronaviruso visiškai pasveikusio asmens savijauta turi būti gera, jis neturėtų jausti jokių pokyčių. Jei manoma, kad visgi jėgų trūksta, sveikata iki galo neatsistatė, vertėtų kreiptis į specialistus. Pokovidinis sindromas – itin apgaulingas Susirgę COVID-19 ...
  • Katarakta – liga, kuria susirgti gali kiekvienas

    2022-09-02Katarakta – liga, kuria susirgti gali kiekvienas
    Dažno iš mūsų šeimoje, giminėje ar draugų rate yra asmenų sergančių katarakta. Susidūrus su šia liga iškyla nemažai klausimų: kas tai per liga, kokios susirgimo priežastys, kaip elgtis susirgus, koks efektyviausias šios ligos gydymas ir kt. Todėl šiame straipsnyje apžvelgsime svarbiausius pacientams rūpimus klausimus, susijusius su viena dažniausių akių liga – katarakta. Katarakta – akies lęšiuko drumstumas, galintis sukelti regėjimo problemų. Didžiąją katarakta sergančių žmonių dalį sudaro vyresni žmonės, kadangi lęšiuko drumstėjimas dažniausiai išsivysto kaip organizmo senėjimo procesas. Sulėtėjus medžiagų apykaitai palaipsniui formuojasi drumstys ir lęšiukas netenka skaidrumo. Ligai progresuojant regėjimas blogėja, atskiriama tik šviesa nuo tamsos ir visiškai apankama. Kataraktos požymiai Sergant ...
  • Aptarėme projekto tikslus, veiklas ir rezultatus

    2022-08-31Aptarėme projekto tikslus, veiklas ir rezultatus
    Marijampolės apskrities laikraščio „Suvalkietis“ drauge su partneriais įgyvendinamo, Europos Komisijos remiamo projekto „Maži regionai – dideli pokyčiai. Tvarios Europos link“ projekto autorių komanda Marijampolės TV dalyvavo baigiamajame vebinare. Marijampolės TV studijoje redaktorė Birutė Montvilienė, redaktorės pavaduotoja Loreta Tumelienė ir korespondentė Daiva Klimavičienė dalinosi mintimis apie tai, kas ir kodėl paskatino teikti projekto paraišką Europos Komisijai, apžvelgė 2021 metų rugsėjį pradėto realizuoti ir jau baigiamo projekto pagrindines temas, projekto ašį, kam skirtas didžiausias dėmesys, taip pat pristatė, kokiomis formomis projekto rengėjai drauge su partneriais stengėsi pasiekti kuo didesnę mūsų krašto gyventojų, taip pat kitose Lietuvos vietovėse gyvenančių žmonių auditoriją. Vebinare, be ...
  • Baigiamoji projekto tema – „ES – sveikatos labui. Stiprūs kartu“

    2022-08-31Baigiamoji projekto tema – „ES – sveikatos labui. Stiprūs kartu“
    Marijampolės apskrities laikraštis „Suvalkietis“, drauge su partneriais įgyvendinantis Europos Komisijos remiamą projektą „Maži regionai – dideli pokyčiai. Tvarios Europos link“ projektui baigti pasirinko sveikatos apsaugos stiprinimo, padedant Europos Sąjungai, temą „ES – sveikatos labui. Stiprūs kartu“. Analizuojamai temai aptarti skyrėme du rugpjūčio 10-osios „Suvalkiečio“ laikraščio puslapius ir parengėme tris publikacijas: „ES – sveikatos labui. Stiprūs kartu“, „Lietuvoje jau dirba gerovės konsultantai“ ir „Beždžionių raupus PSO pripažino tarptautine ekstremaliąja situacija“. Šias publikacijas galite skaityti ir mūsų tinklapyje www.suvalkietis.lt. Baigiamajame nuo 2021 m. realizuojamo projekto etape siekdamas kuo išsamiau išanalizuoti nagrinėjamą temą projekto partneris – Marijampolė televizija parengė TV reportažą „Svari ES parama ...
  • Šiaudų arena prie Kazlų Rūdos – Lietuvos rekordų knygoje

    2022-08-31Šiaudų arena prie Kazlų Rūdos –  Lietuvos rekordų knygoje
    Liudo Mikalausko idėja koncertuoti šiaudų arenoje pateisino lūkesčius. Šią vasarą Kazlų Rūdos savivaldybė daugelį nustebino netradicinėse erdvėse surengtais koncertais, kurie susilaukė didžiulio žiūrovų susidomėjimo. Vienas toks Trečiojo tarptautinio Rimvydo Žigaičio menų festivalio koncertas buvo surengtas buvusioje Antanavo spirito gamykloje – čia grojo muzikantai iš Serbijos ir Estijos, o tris rugpjūčio vakarus muzikos mylėtojai buvo kviečiami į pirmąkart mūsų šalyje įrengtą „slow“ areną iš šiaudų ritinių Pinciškių kaime. Norėjosi kažko netradicinio Vienas iš idėjos sumanytojų, projekto meno vadovas, visoje šalyje žinomas operos solistas Liudas Mikalauskas sakė „Suvalkiečiui“, kad tokia idėja surengti koncertus arenoje iš šiaudų ritinių kilo jau prieš kelerius metus, kai internete pamatė ...
  • Sugrįžta klasikinės muzikos festivalis „Kultūros savaitė“

    2022-08-31Sugrįžta klasikinės muzikos festivalis „Kultūros savaitė“
    Klasikinės muzikos festivalis „Kultūros savaitė“ Marijampolėje kviečia į antrąjį, 2022 metų, sezoną. Rugsėjo 10–29 dienomis Marijampolėje ir jos apylinkėse bus surengti šeši koncertai, vyks edukacinė programa – atviri meistriškumo kursai vaikams ir interaktyvios paskaitos, užsiėmimai pedagogams. Muzika – kalba, kurią gali suprasti kiekvienas „Norime palikti bent mažutį ženklą gimtojo miesto kultūrinėje erdvėje“, – sako solistė Laura Latvaitytė-Zaman. Ričardo PASILIAUSKO nuotrauka Festivalio organizatoriai marijampoliečiams puikiai pažįstami – dirigentas Marius Reklaitis, operos solistė Laura Latvaitytė-Zaman, pianistė Kamilė Zaveckaitė. Šiais metais jie susibūrė į bendrą įstaigą „Marijampolės filharmonija“. „Norime palikti bent mažutį ženklą gimtojo miesto kultūrinėje erdvėje, festivalio idėjomis ir atliekamu menu prisidėti prie Marijampolės, jos ...
  • Visa tiesa apie dantų implantų kainą

    2022-08-29Visa tiesa apie dantų implantų kainą
    Daugelis odontologų sutinka, kad, kai kalbama apie dantų keitimo galimybes, dantų implantai yra geriausias pasirinkimas. Dantų implantus pasirinkę pacientai dažniausiai būna patenkinti rezultatais. Taigi kodėl dantų implantai nėra pirmasis daugumos pacientų pasirinkimas? Tiesa ta, kad daugelis pacientų, norėdami pakeisti trūkstamus dantis, renkasi dalinius ar pilnus dantų protezus arba dantų tiltus ne todėl, kad nežino, jog galima rinktis dantų implantus, bet todėl, kad mano, jog dantų implantai jiems nebus prieinami. Ar tiesa, kad dantų implantai yra brangiausias pasirinkimas? Šv. Kristoforo odontologijos klinikos specialistai sutiko pateikti kelis svarbiausius faktus apie dantų implantų kainą. Nors tiesa, kad pradinės dantų implantų išlaidos yra didesnės nei ...
  • Patiriu smurtą – kur kreiptis pagalbos?

    2022-08-27Patiriu smurtą – kur kreiptis pagalbos?
    R. Butkevičiūtė sako: „Nužudykite viltį, kad tai baigsis, kol ši viltis nenužudė jūsų.“ Nerijaus Kuzmicko nuotrauka Smurtas nėra vien fizinis kito žmogaus sužalojimas – jis gali pasireikšti įvairiomis formomis: fiziniu, psichologiniu, ekonominiu ar seksualiniu kenkimu. Nors smurtas gali būti nematomas ar pateisinamas aukos ir visuomenės, o smurto žymės – slepiamos nuo aplinkos, svarbu suprasti, kad padariniai tiek fizinei, tiek psichinei sveikatai yra milžiniški. Specializuotame kompleksiniame pagalbos centre (SKPC) dirbanti Moterų informacijos centro programų vadovė Rugilė Butkevičiūtė pažymi šiemet jaučiamą smurto atvejų padidėjimą. Anot jos, 2022 metų pirmąjį ketvirtį SKPC apie tai gavo 7303 pranešimus, o 2021 metų pirmą ketvirtį – 6191. ...
  • Kaip išrinkti dovaną vyrui?

    2022-08-25Kaip išrinkti dovaną vyrui?
    Metuose bent kelis kart būna tokios progos, kai sutuoktiniai vienas kitam dovanoja dovanas. Gimtadieniai, šventės, jubiliejai… O idėjų telkinys kada nors gali išsekti. Kiekviena žmona kada nors susidurs su šia dilema. Kokią dovaną išrinkti vyrui? Dažnai pasitelkiame savo vyro pasiūlymus, tačiau karts nuo karto norime paruošti staigmeną, kuri jį ne tik nustebintų, bet ir taptų geriausia dovana pasaulyje. Jūs, kaip artimiausias žmogus, pakankamai gerai pažįstate savo mylimąjį, kad galėtumėte lengvai žinoti jo skonį. Mes galime tik nukreipti jus teisingu keliu ir įkvėpti. Norint pasirinkti tinkamą dovaną vyrui, reikia atsakyti į klausimą: koks charakterio tipas jį lemia? Ar tai rimtas intelektualas, suktas ...
  • Kodėl burnos higiena yra tokia svarbi?

    2022-08-25Kodėl burnos higiena yra tokia svarbi?
    Ar žinojote, kad jūsų burnos sveikata rodo jūsų bendrą sveikatą arba, kad burnos problemos gali paveikti likusį jūsų kūną? Apsaugokite save sužinodami daugiau apie ryšį tarp jūsų burnos sveikatos ir bendros sveikatos. Koks ryšys tarp burnos sveikatos ir bendros sveikatos? Kaip ir kitose kūno vietose, jūsų burnoje gausu bakterijų – dažniausiai nekenksmingų. Tačiau jūsų burna yra virškinimo ir kvėpavimo takų įėjimo taškas, o kai kurios iš šių bakterijų gali sukelti ligas. Paprastai natūrali organizmo apsauga ir gera burnos sveikatos priežiūra, pvz., kasdienis dantų valymas šepetėliu ir dantų siūlu, padeda kontroliuoti bakterijas. Tačiau be tinkamos burnos higienos bakterijos gali pasiekti tokį ...
  • Turime jiems nusilenkti

    2022-08-24Turime jiems nusilenkti
    Ateiti į muziejų – tai patepti širdį medumi. Nes čia būsi sutiktas kaip artimas giminaitis, apkabintas, pakalbintas, pagaliau būsi pakviestas į tikrą puotą sielai! Būtent taip jautėsi susirinkusieji į Marijampolės krašto ir Prezidento Kazio Griniaus muziejų, kurio unikaliajame rūsyje buvo atidaryta fotomenininko, Marijampolės metraštininko Romo Linionio fotokompozicijų paroda „Vinco Dovinės ainiai“. Romas Linionis, kukliai pristatydamas parodą, akcentavo, kad tokiu būdu norėjo nulenkti galvą prieš meistrus, kurie mūsų kraštą garsino ir tebegarsina, čia kūrė ar tebekuria menus, puoselėja istoriją ir kultūrą. „Tai nuo 1974–1975 metų fotografuoti menininkai, su kuriais buvau ir esu tame pačiame kelyje“, – sakė R. Linionis, pridurdamas, kad ši ...

 

Jau galite užsiprenumeruoti „Suvalkietį“ neišeidami iš namų.

Taip pat galite užsakyti skelbimą, sveikinimą ar užuojautą.