Žmonės, kaip ir kiti gyvi organizmai, nėra atsparūs laikui. Jis keičia mūsų išvaizdą, o pirmieji, ryškiausi ir labiausiai aplinkiniams matomi pakitimai – senėjimo požymiai – atsiranda ant veido. Iš pradžių pasirodo nedidelės mimikos raukšlelės, po kurio laiko šių raukšlelių skaičius padidėja, jos gilėja, nes oda nebėra tokia elastinga. Po truputį ji glemba, pilkėja, praranda skaistumą. Kobido masažo nauda Dalinė viso to priežastis yra hialurono rūgšties trūkumas organizme. Inovatyvi priemonė su tuo kovoti – hialurono injekcijos. Tam, kad to prireiktų kuo vėlesniame amžiuje, siūlomas kobido masažas (Šiauliai, Kaunas, Vilnius, Klaipėda – tai miestai, kuriuose rasite geriausius šio masažo specialistus). Šis masažas padeda pakelti ...

Brigita Kavaliauskaitė – marijampolietė, jai 26-eri. Baigusi Rygiškių Jono gimnaziją, Muzikos mokykloje – šokių klasę, dalyvavusi daugybėje tarptautinių projektų, koncertų, mainų programų, studijų metais ir po jų pamačiusi daug pasaulio, šiandien ji savo patirtį ir žinias pritaiko Lietuvoje, Vilniuje. Kalbiname ją neseniai grįžusią iš Australijos, kurioje savanoriavo lietuvių bendruomenėje. „Australijoje sutiktą diasporą (tautos dalį, gyvenančią ne savo istorinėje tėvynėje – autorės pastaba) norėčiau pavadinti garbingais Lietuvos ambasadoriais, skirtinguose pasaulio kampeliuose su pasididžiavimu keliančiais Lietuvos vėliavą, kalbančiais apie mūsų istoriją, kultūrą, papročius. Širdyse jie – visuomet lietuviai!“ – sako Brigita. Galimybių pagyventi svetur – apstu – Man visada buvo įdomu, kaip lietuviai gyvena ...

Nacionalinė mokėjimo agentūra (NMA) supranta, jog tam, kad klientas, jo lūkesčiai būtų patenkinti, su juo turi būti aktyviai bendradarbiaujama ir kartu – pasitikima. NMA vadovas Aleksandras Muzikevičius teigia, jog aktyvi NMA komunikacija apie tai, kaip ūkininkai, dalyvaudami Lietuvos kaimo plėtros 2014–2020 metų programos (KPP) priemonėse, gali išvengti sankcijų, jau duoda rezultatų, tad ir NMA keičia darbo metodus, daug dėmesio skiria veiklai, ypač patikroms optimizuoti, stengdamasi netrukdyti sąžiningų ūkininkų, orientuojasi į galimus pažeidėjus. Mažiau bausmių, daugiau konsultacijų „NMA kryptingai dirba ieškodama būdų mažinti taikomų sankcijų NMA klientams skaičių. Tai vienas iš NMA veiklos prioritetų. Imamės priemonių, kad paramos gavėjas būtų dažniau konsultuojamas, jam ...

Papuošalai su deimantais tai išskirtiniai papuošalai, kurie užkariaudavo moterų širdis ištisomis epochoms. Tendencijos nuolat keitėsi, tačiau yra kažkas, kas amžinai vienija šiuos papuošalus besirenkančias damas: jos yra atidžios tradicijoms, jautrios smulkmenoms, elegantiškos kiekviename judesyje. Žiedai su deimantais ne tik užpildė valdingų monarchų ir karalių papuošalų dėžutes, bet ir buvo prilyginami garbės ordinams. Įsimylėję vyrai savo ruožtu taip pat spėjo įvertinti šio papuošalo privalumus, nes merginų atsakymas į tokią staigmeną yra vienareikšmis „Taip“!Jei planuojate žiedo su deimantu pirkimą, turėtumėte žinoti į ką reikėtų atkreipti dėmesį jĮ renkantis https://www.auksoisparduotuve.lt/auksiniai-dirbiniai-su-briliantais/auksiniai-ziedai-su-briliantais. • Akmens dydis. Deimantas nesunkiai įsilieja į bendrą vaizdą, jei pasirenkate tinkamą dydį. Prie ...

Indai yra svarbus virtuvės elementas. Tai taikoma ne tik porcelianinėms ar stiklinėms lėkštėms, emaliuotiems indams, bet ir gaminiams, skirtiems maisto ruošimui. Puodai ir keptuvės gaminami iš skirtingų medžiagų, ir visi jie turi savo privalumų ir trūkumų. Dažniausiai galite įsigyti nerūdijančio plieno, keramikos, aliuminio ar stiklo gaminių, tačiau ketaus indai vis labiau tampa populiaresni. Kiekvienoje virtuvėje turi būti bent po vieną ketaus keptuvę – sunkią, storu dugnu, gebančią gaminti taip, kaip negali kiti indai. Šiuolaikiniai ketaus indai, priklausomai nuo paskirties, skiriasi savo forma ir dydžiu. Yra universalių kasdieniniam naudojimui, yra modelių skirtų tik blynams, žuviai, tabaka vištienai, kepsniams, picai. Didžiausias skirtumas – ...

Taip mėgėjiško teatro esmę pabandė apibūdinti Žibutė Labutienė, jau ketvirtą dešimtmetį vis tebeminanti kelelius per kultūros lauką (šitaip dabar vaizdingai vis vadinamas darbas, kuris iš tiesų nėra tik romantiškas klaidžiojimas po žalią lauką su pabirusiomis vasaros gėlėmis). Kiekvienas netrumpai dirbęs pasakys, kad prieš prisiskinant Joninių puokštę tenka išrauti ir nemažai dagių… Bet mes ne vien apie tai – mes apie teatrą. Apie teatrą Plutiškėse, atgimusį (tikėkimės – ilgam) gal po penketo dešimtmečių… Bibliotekos metraštyje užfiksuota, kad 1961-aisiais jauni mokytojai sumanė pastatyti Juozo Miliūno pjesę „Taip liepia širdis“, režisavo jų „įprašytas“ mokytojas Patackas. Apie 1964 metus buvo pastatyta Petronėlės Česnulevičiūtės pjesė „O ...

Kovo 19-ąją, per Juozines (nuo seno tai ir Pempės, skelbiančios pavasarį, diena) į Marijampolės dramos teatrą plūdo pėsti ir važiuoti… Ir ne į kokį užsieniuose pagarsėjusio, o į savo, mūsų krašte ir Lietuvoje gerai žinomo teatro pasirodymą (galima sakyti – gastroles…) rinkosi. Artėjant Tarptautinei teatro dienai Tautkaičių klojimo teatro „Gegnė“ kolektyvas Marijampolės – ir ne tik – žiūrovams padovanojo spektaklį pagal anksčiau itin populiarią Juozo Baltušio pjesę „Gieda gaideliai“. Gera linkinti Aneliukė (dešinėje) Rūkienei papasakojo tai, ko prašė sūnus… Ričardo PASILIAUSKO nuotraukos Tai – didelio, ilgo ir prasmingo darbo rezultatas: šiuo spektak­liu 2020-aisiais buvo paminėtas teatro Tautkaičiuose 70-metis. Nežinantiems primename: kaip ...

Geri langai yra tie, kurie ne tik kainuoja jums patrauklias sumas, tačiau taip pat ir tie, kurie tarnauja labai daug metų. Šiuo metu rasti tokius langus tikrai yra įmanoma, tik reikia skirti dėmesio smulkmenoms ir tuo pačiu gamintojams, kurie ne visada tokie geri, kaip teigia esantys. Pirmiausia siūlome ieškoti patikimos prekybos vietos, kuri yra pasiekiama kiekvienam. Tai gali būti https://www.langubaze.lt/. Čia Jūsų laukia ne tik dėmesio verta kokybė, tačiau ir nemokami patarimai renkantis langus. Kodėl būtent plastikiniai langai, kai pasiūla rinkoje tyra tokia plati? Patraukli kaina. Daugeliui žmonių patinka tai, kad plastikiniai langai nebėra labai brangūs. Jie, lyginant kainos ir kokybės santykį, dažniausiai ...

Reprezentatyvi lietuvių apklausa rodo, kad žmonės kas sekundę kreipiasi patarimo į draugus ir pažįstamus dėl statybinių medžiagų, tačiau rečiau kreipiasi patarimo į parduotuvėse dirbančius ekspertus ar profesionalius statybininkus. Statybinių medžiagų gamintojai atkreipia dėmesį, kad perkant pagal pažįstamų patarimus galima ne tik nusivilti, bet ir patirti finansinių nuostolių. Būsto remontas – atsakingas žingsnis Visų pirma, būsto remontas yra rimtas ir atsakingas žingsnis, skirtas pasiruošti, planuoti savo darbus ir ilgainiui sutaupyti pinigų. Daug žalos pridaroma, jei pagrindinis kriterijus renkantis statybines medžiagas yra pažįstamų atsiliepimai – namai skirtingi ir jiems reikia skirtingų statybinių medžiagų, todėl ta pati priemonė gali netikti dviem skirtingiems projektams. Jei norite ...

Natūralu, kad verslininkai ieškodami dovanų savo partneriams, klientams arba darbuotojams – dažniausiai slaptai tikisi iš dovanojimo gauti kuo daugiau naudos ir sau. Tai yra normalu. Taip veikia kiekvienas verslas, kurio tikslas visada yra siekti kuo daugiau. Ne tik finansine prasme, tačiau ir reputacijos gerinimo darbuose. Taigi, renkantis dovanas – svarbu, kad verslas įteikdamas jas gautų taip pat kuo daugiau naudos. Aptarsime kelias alternatyvas, kurios pasiteisina labiausiai. Įsigyti galima 4office. Skanu ir sveika Dažniausiai labai vertinamos tokios verslo dovanos, kurias galima suvalgyti. Žinoma, yra tokių atvejų, kai žmogus nevalgo vieno arba kito, tačiau dažniausiai net ir tada gavęs dovaną – jis ją gali perduoti ...

Kuo daugiau žmogus skirs dėmesio savo sveikatai – tuo tikresnis jis gali būti, kad ligos, jeigu tokios ir bus – negadins gyvenimo, kadangi jos bus nustatytos dar tada, kol bus labai ankstyvoje stadijoje. Patikima klinika Ligų diagnozavimui labai svarbu, kad būtų kuo greičiau randama problema. Tam, žinoma, reikalingi profilaktiniai tyrimai, kuriuos siūlo https://endemik.lt/ klinika. Problema ta, kad kai kurie žmonės nekovoja už savo teises gauti tam tikrus tyrimus. Tiek mokamu, tiek ne. Juk visi jie gali padėti žmogui būti kur kas sveikesniu, tad dėmesio sau – tiesiog nebus per daug. Nemokamos programos Pirmiausia visada reikia pačiam domėtis, juolab, kad šiuo metu internete galima rasti ...

Mugė SUKURTA LIETUVOJE, subūrusi Lietuviškų prekių ženklų puoselėtojus, vyks kovo 26 dieną, J. Basanavičiaus aikštėje. Mugės metu lietuvių gamintojai prekiaus gardžiais rankų darbo kepiniais: duona, pyragais, šimtalapiais. O kam konditerijos gaminių saldumo bus negana, galės įsigyti medaus produktų, nuo kurių jau tikrai apsals širdis. Mugė pritraukia gamintojus iš visos Lietuvos, iš Arlaviškių kaimo ir Domeikavos atkeliauja žuvis ir jos gaminiai. Iš Alytaus ir Kauno rajono atvyksta rūkyti, sūdyti mėsos gaminiai nuo užkandžių iki tradicinių lašinių. Mugės metu galėsite ne tik pasotinti pilvus, bet ir pasidabinti lietuvių kūrėjų išskirtiniais rankų darbo aksesuarais ir juvelyrikos gaminiais. Savo asortimentą siūlys ir tekstilės gamintojai, natūralios odos ...

Sparti žemės ūkio plėtra prisideda prie daugelio rimtų aplinkosaugos problemų. Gyvulininkystė, kuri išskiria apie 40 proc. šalies žemės ūkyje šiltnamio efektą sukeliančių dujų emisijų, turi daug potencialo kovojant su klimato kaita. Šiuo metu atnaujintame Nacionaliniame energetikos ir klimato srities veiksmų plane (NEKS) žemės ūkiui skiriamas didelis dėmesys. Iš įvairių organizacijų atstovų ir suinteresuotų asmenų sudaryta Žemės ūkio ir miškininkystės dekarbonizacijos darbo grupė rūpinasi, kad į NEKS būtų įtrauktas žemės ūkiui geriausiai tinkantis priemonių rinkinys. Apie tai, kokios priemonės žemės ūkyje galėtų sušvelninti klimato kaitą, kas Lietuvoje daroma, apie dekarbonizacijos darbo grupės veiklą, paprašėme papasakoti žemės ūkio ministro patarėją klimato, agroaplinkosaugos klausimais ...

  Biruta Pėveraitytė – Giraitienė ir kompozitorius Jaroslavas Cechanovičius. Marijampolės kultūros centras marijampolietės poetės Birutos Pėveraitytės – Giraitienės ir kompozitoriaus Jaroslavo Cechanovičiaus kūrybos gerbėjus Kovo 8-osios vakarą sukvietė į tradicinį autorinį koncertą „Šešupės apsuptyje“. Tai buvo jau septintas toks renginys. Pirmasis „Kūrybos ir dainų vakaras, skirtas motinos dienai“ buvo surengtas 2011 m. gegužės 6 d. Džiugina tai, kad B. Pėveraitytės-Giraitienės poezijos posmai, taip gražiai įpinti į kompozitoriaus J. Cechanovičiaus kurtas melodijas, šiuose rūmuose du kartus skambėjo su Lietuvos pučiamųjų instrumentų orkestru „Trimitas“: 2018-aisiais programoje „Himnas Moteriai“ ir 2020 m. programoje „Karalienė širdies“.  B. Pėveraitytė-Giraitienė – Marijampolės literatų klubo „Sietynas“narė nuo 2000 metų, Lietuvos ...

Ukrainos karo pabėgėliams pradėtos dalinti 115 eurų vertės parduotuvių kortelės maistui, kurias nupirko ir jų išdalinimą visoje Lietuvoje organizuoja labdaros ir paramos fondas „Maisto bankas“. Anot organizacijos atstovų – tokia parama žmonėms suteikia daugiau laisvės, kiekvienas galės įsigyti maisto pagal savo individualius poreikius. „Dauguma Ukrainos žmonių prasidėjus karui iš savo namų išbėgo taip, kaip stovi – net nespėję pasiimti svarbiausių daiktų. Beveik pusę į Lietuvą atvykstančių pabėgėlių sudaro mamos su vaikais. Labai svarbu, kad karo siaubą patyrę žmonės, o ypač vaikai, galėtų bent jau maitintis pilnavertiškai, kad jų racionas ne per daug skirtųsi nuo to, ką buvo įpratę valgyti. „Maisto bankas“ ...

Prie klimato kaitos mažinimo, gamtos tausojimo vis daugiau prisideda ir žemės ūkio srityje veikiančios bendrovės, ūkininkai. Įmonės siekia plėtoti ekologišką augalininkystę ar pienininkystę, taip prisidėdamos ne tik prie šiltnamio efektą sukeliančių dujų mažinimo, bet ir sukurdamos modernius, novatoriškus, tvarius produktus. Viena iš tokių įmonių – akcinė bendrovė „AUGA group“. Traktorius „AUGA M1“ dirbs ir bendrovės „Auga Želsvelė“ laukuose. Ekologiško maisto bendrovė Lietuvos akcinė bendrovė „AUGA group“ yra didžiausia vertikaliai integruota ekologiško maisto bendrovė Europoje. Įmonių grupė valdo apie 39 000 ha ekologiškai sertifikuotos dirbamos žemės, bendrovėje dirba daugiau nei 1200 žmonių. Pasak „AUGA group“ vykdančiojo direktoriaus Tado Baliutavičiaus, įmonių grupė vysto tvaraus ūkininkavimo modelį, ...

Programos „Kurk Lietuvai“ komanda parengė ir Žemės ūkio ministerijai pristatė šiltnamio efektą sukeliančių dujų (ŠESD) ūkio lygmens apskaitos sistemos modelį, kuris padės žemdirbiui sužinoti, kur jo ūkyje susidaro ŠESD emisijos. Kitas projektas, kurį numato įgyvendinti „Kurk Lietuvai“, bus skirtas anglies ūkininkavimo iniciatyvai. Lietuvoje žemės ūkis yra antrasis po transporto sektoriaus, kuriame išskiriama daugiausia ŠESD emisijų. Prie ŠESD išskyrimo labiausiai prisideda sintetinės trąšos, pieninės karvės ir mėsiniai galvijai, taip pat ariami organiniai dirvožemiai, ganyklose liekantis mėšlas ir kt.Numatyta pasiekti, kad iki 2030 metų žemės ūkyje ŠESD emisijos sumažėtų bent 11 proc., palyginti su 2005 metais. Šiems tikslams pasiekti svarbus ir kiekvieno ūkininko indėlis, ...