Dalį „Suvalkiečio“ žinių ir naujienų galima skaityti naujienų dalijimosi platformoje etaplius.lt, pasirinkus Marijampolės regioną.

 


Jokia paslaptis

Pažinimo laboratorija

Sekite mus:

 

„Svarbiausia, kad tėvai nenumotų ranka į prastai kalbančią savo atžalą“ (Interviu su ekspertu)

Tėvų dėmesio vaikams labai reikia visada, tačiau ne visiems suaugusiems savo suplanuotoje darbotvarkėje pavyksta surasti laiko veiklai su jais. Dabar, kai vaikai neina į darželius, mokyklas ir tėvai suka galvas, kaip juos užimti, vienas iš variantų gali būti suplanuota bendra veikla. Tai puikus metas naujam šeimos ritualui – sutartu laiku kiekvieną dieną užsiimti atžalų kalbos lavinimu.
Patarimais tėvams karantino laikotarpiu sutiko pasidalinti Marijampolės Jono Totoraičio progimnazijos logopedė metodininkė Laimutė SIKORSKIENĖ.

Logopedė Laimutė Sikorskienė sako, kad nereikėtų tikėtis, jog vaiko kalba pasitaisys labai greitai, todėl svarbu susirūpinti kuo anksčiau.  Nuotrauka iš asmeninio albumo– Dažnai mažyliai kalba neaiškiai, kartais sava kalba, bet kada jau tėveliai turėtų susirūpinti ir kreiptis pagalbos į logopedą?
– Jei 2 metų vaikas nepasako nė vieno aiškaus žodžio.
Jei 2,5 metų vaikas pasako mažiau nei 12 žodžių.
Jei nesuprantate, ką sako 3 metų vaikas.
Jei aplinkiniai nesupranta, ką kalba jūsų 3,5 metų vaikas (nors jūs ir suprantate).
Labai svarbu kuo anksčiau pastebėti sutrikimą, jei jis yra, nes kuo vaikas mažesnis, tuo lengviau jį pašalinti. Greitesnių rezultatų galima pasiekti tada, kai logopedas ir tėvai nuolatos bendradarbiauja (tėvai kartu su vaiku atlieka skirtas užduotis namuose). Svarbiausia, kad tėvai nenumotų ranka į savo prastai kalbančią atžalą – „ateis laikas ir prakalbės“. Laikas ne visada yra mūsų sąjungininkas – dažnai tenka susidurti su atvejais, kai vaikas pradeda lankyti darželį likus metams iki mokyklos. Per metus išmokyti vaiką taisyklingai kalbėti pavyksta ne visada. Tikėtina, kad toks vaikas mokykloje turės sunkumų mokantis skaityti ir rašyti. Dažnai tėvai tikisi greitų rezultatų, bet logopedo darbas yra ne toks kaip kepėjo ar kirpėjo, todėl galutinio rezultato kartais tenka laukti net kelerius metus.
– Kokie dažniausiai pasitaikantys kalbos ir kalbėjimo sutrikimai?
– Tai fonetiniai kalbėjimo sutrikimai, pasireiškiantys netaisyklingu garsų tarimu, vienų garsų keitimu kitais ar jų visišku netarimu, kai vaikai gerai girdi ir skiria kalbos garsus, turi pakankamai gerus žodžių garsinės analizės ir sintezės įgūdžius. Dažniausiai netaisyklingai tariami garsai s, z, š, ž, c, č, dz, dž, r, l.
Taip pat fonologiniai kalbos sutrikimai, pasižymintys netaisyklingu garsų tarimu arba jų netarimu, vienų kalbos garsų pakeitimu kitais, kai vaikas blogai skiria kalbos garsus, sunkiai formuojasi žodžio garsinės analizės ir sintezės įgūdžiai, iškyla sunkumų mokantis skaityti ir rašyti.
Kalbos neišsivystymas, pasireiškiantis vėluojančia kalbos raida, daugelio garsų netarimu, blogu kalbos suvokimu, skurdžiu žodynu, foneminės klausos nevisavertiškumu.
Specialistė sako, kad jei tėveliai nesupranta, ką sako jų trejų metų vaikas, būtina kreiptis į logopedą.– Kokių idėjų galėtumėte pasiūlyti, ką veikti kartu su vaikais namuose per karantiną?
– Vaikščiodami su vaiku, aptarkite tai, ką matote, girdite, užuodžiate, liečiate ir pan.
Skatinkite vaiką papasakoti apie tai, ką jis mato ir jaučia.
Apibūdindami daiktą, visada nurodykite jo spalvą.
Paprašykite vaiko smulkiai ir nuosekliai papasakoti apie kokią nors laidą, matytą per televiziją.
Kiekvieną dieną skaitykite vaikui ir paprašykite papasakoti tai, ką jis išgirdo (pvz.: Ar tau patiko pasakojimas? Kodėl? Kas tau labiausiai patiko? Kodėl? ir t. t.).
Žaiskite žaidimus, kurie lavina mąstymą ir turtina žodyną (pvz.: Kas aš toks? – apibūdinkite gyvūną: aš murkiu, kai esu patenkintas. Tu gali laikyti mane ant kelių. Aš mėgstu šiltą pieną ir moku kniaukti.).
Rodykite vaikui gražios ir taisyklingos kalbos modelį. Stenkitės, kad jūsų kalba būtų vaizdi, sklandi ir turtinga.
Pasistenkite surasti kuo daugiau panašios reikšmės žodžių, paverskite tai žaidimu (pvz.: eiti, sėlinti, sliūkinti, vėžlinti (pabandykite parodyti vaikui šiuos veiksmus, po to tegul jis pabando).
Deklamuokite eilėraščius arba dainuokite dainas kartu su vaiku.
Pasirinkite vaikui įdomią temą, pvz., motociklo remontas, sulūžusių durų taisymas, pyrago kepimas, pasakykite vaikui, kad jūs tiksliai nežinote, kaip tai daroma, ir paprašykite, kad jis nuosekliai papasakotų jums, kaip pats tai darytų.
Paprašykite vaiko apibūdinti kokį nors žmogų (pvz., klasės draugą). Jis turi pakankamai išsamiai papasakoti apie ką nors, neminėdamas vardo (kaip atrodo, kuo apsirengęs, ką veikia, mėgsta). Jūs arba kiti vaikai turi atspėti, apie ką kalbama.
Skatinkite vaiką kuo nors domėtis (rinkti pašto ženklus, lėles, mašinų paveikslėlius ir pan.).
Kalbėdami su vaiku vartokite įvairių laikų veiksmažodžius.
Kol vaikai bendravo mokykloje ar darželyje, jie mokėsi ir vieni iš kitų, o per karantiną tenka visko mokytis šeimoje.Perskaitykite trumpą ištrauką iš kokio nors teksto. Tegul vaikas papasakoja, ką įsiminė.
Pažaiskite žaidimą „Ką tu darytum, jeigu…“ Jūs galite pasakyti keletą variantų, pvz., ką tu darytum, jeigu pabudęs pamatytum, kad dangus žalias… Arba ką tu darytum, jeigu atėjęs maudytis pamatytum, kad vanduo raudonas… ir pan.
Paprašykite vaiko surūšiuoti įvairių paveikslėlių rinkinį (mašinas sudėti į vieną krūvą, daiktus, kurie naudojami buityje, – į kitą ir t. t.).
Skatinkite vaiką vartoti daugiau būdvardžių. Paimkite bet kokį paveikslėlį ir paprašykite vaiko apibūdinti nupieštą daiktą.
– Kas visgi lemia vaiko kalbos sutrikimus?
– Kalbos ir kalbėjimo sutrikimų priežastys gali būti įvairios. Tam tikros kalbos ypatybės gali būti nulemtos genetinių priežasčių. Gimdymo metu patirtos traumos, deguonies stygius gali nulemti ne tik kalbos sutrikimus, bet dažnai ir pažintinių procesų neišlavėjimą, emocijų, elgesio ir socialinės raidos ypatumus.
Kalbos formavimuisi turi įtakos ir pirmaisiais vaiko gyvenimo metais persirgtos ligos, jų komplikacijos. Mažylio kalbos raidai įtaką daro ir artimų žmonių kalba. Jeigu šeimoje kalbama rišliai, taisyklingai, vartojant turtingą žodyną, vaikas natūraliai to mokosi. Bet visgi kalbos ir kalbėjimo sutrikimų pasitaiko dažnai, ir aš, kaip specialistė, galiu pasakyti, kad įdedant nemažai darbo ir pastangų, nuolat bendraujant ir bendradarbiaujant su logopedu, galima visus sunkumus įveikti ir pamiršti, kaip karantiną ar nemalonų sapną.
– Dėkojame už patarimus.

Komentarai baigti.

Naujausia informacija

  • Europos paveldo dienose – tvaraus paveldo aktualijos

    2022-09-14Europos paveldo dienose –  tvaraus paveldo aktualijos
    Tradiciškai nuo 1985-ųjų rugsėjį Europos šalyse vyksta Europos paveldo dienos, jų tema kasmet vis kitokia – akcentuojami aktualiausi dalykai, į kuriuos norima atkreipti dėmesį. Šiais metais tai – „Tvarus paveldas“, o rugsėjo 9-ąją prasidėję renginiai tęsis iki 18-osios. Kalvarijoje Praėjusį penktadienį Europos paveldo dienos prasidėjo konferencija „Atrandu Kalvariją“ šio krašto muziejuje/informaciniame centre (tai viešosios bibliotekos padalinys). Informacijos specialistė Aistė Čerkauskienė pasidžiaugė, kad tai, kas buvo užsibrėžta, pavyko įgyvendinti: „Ši konferencija – finalinis renginys įgyvendinant didelį projektą „Kuriu, veikiu, atrandu Kalvarijos kraštą iš naujo“: į Europos paveldo dienas atėjome pristatę savo kraštą ir jo paveldą įvairiais rakursais. Turime planų ateičiai, o ...
  • Kvietiškyje – pagarba praeičiai

    2022-09-14Kvietiškyje – pagarba praeičiai
    Atidengiamas paminklinis akmuo: Povilas Isoda, Vida Mickuvienė ir Remigijus Kupčikas. Autorės nuotraukos Kultūros klubas „Aistuva“, vadovaujamas Vidos Mickuvienės, ilgokai ruošėsi šių metų Paveldo dienoms: užsibrėžti tikslai buvo gana ambicingi ir pareikalavo didelių pastangų. Praėjusį sekmadienį į Kvietiškio dvarvietės parką buvo kviečiami visi, norintys pagerbti 1830–1831 metų sukilimo dalyvius. Svarbiausias akcentas – paminklinio akmens atidengimas ir istorinių įvykių rekonstrukcija „Už mūsų ir jūsų laisvę“. Emilija Pliaterytė po rugsėjo lietumi Kvietiškyje… Sveikinimo žodį, dėkodamas renginio iniciatoriams ir projektą vykdžiusiems žmonėms, tarė Marijampolės savivaldybės meras Povilas Isoda. Jis priminė istorinės atminties svarbą kiekvienam mūsų – pastarojo meto įvykiai primena, kad savo istoriją turime žinoti ir iš ...
  • Kaip išlaikyti psichinę ir emocinę gerovę?

    2022-09-14Kaip išlaikyti psichinę ir emocinę gerovę?
    G. Petronienė sako: „Būtinai reikia sustoti, o tam, kad tai įvyktų, reikalingas kokybiškas poilsis.“Nuotrauka iš asmeninio archyvo Dabartinis pasaulis nestokoja išbandymų šiuolaikiniam žmogui – tenka kovoti su stereotipais, norima visur suspėti, tapti geriausiais ir užsikabinti sau nematomus medalius. Deja, dažnu atveju tai atneša daugiau nusivylimo nei džiaugsmo, kadangi nuolatinis lėkimas ar aplinkinių poreikių tenkinimas priverčia pamesti save, pamiršti asmeninius norus, svajones ir tikslus. Psichologės Genovaitės Petronienės teigimu, be vis dar matomų sunkių pandemijos padarinių, visuomenėje išryškėja perdegimo sindromas, baimė padaryti klaidą, santykių ir vienišumo problemos. Pasak jos, norint stiprinti savo psichinę ir emocinę sveikatą, visų svarbiausia yra gebėti ...
  • Šiandien susigaudyti informatikoje – kiekvienam mokytojui būtinybė

    2022-09-12Šiandien susigaudyti informatikoje – kiekvienam mokytojui būtinybė
    Ar pradinių klasių mokytojui būtina išmanyti informatiką? Ar reikalingos žinios iš įvairių informatikos temų – programavimo, 3D modeliavimo, virtualios realybės ir kt.? Kaip šias žinias kūrybiškai jungti su pamokų temomis pradinukams?Tai klausimai, kurie kyla ne vienam pedagogui, ir kiekvienas savaip ieško atsakymų.Viena iš galimybių išmokti yra nuotoliniai kursai, o Marijampolės savivaldybėje informatikos mokymosi programoje „Vedliai“, skirtoje pradinių klasių mokytojams, jau mokosi 32 pradinių klasių mokytojai iš 7 mokyklų. Jie savo naujas žinias panaudoja pasiekdami per 500 mergaičių ir berniukų.Mūsų savivaldybės mokytojos pasiekė puikių rezultatų ir nuolat stebina savo kūrybiškumu, novatoriškumu ir energingumu. Pradinių klasių mokytoja Diana Vaišutienė iš Marijampolės savivaldybės ...
  • Apsaugokime save ir savo šeimą galingiausiu ginklu nuo COVID-19

    2022-09-10Apsaugokime save ir savo šeimą galingiausiu ginklu nuo COVID-19
    A. Tautvydienė pabrėžia: tam, kad vakcina būtų efektyvi ir susidarytų imunitetas, būtina laikytis atitinkamos vakcinacijos sekos.Nuotrauka iš asmeninio archyvo. Nors šiuolaikinė medicina yra labai pažangi, užkrečiamosioms ligoms valdyti galingesnis ginklas už vakcinaciją dar nėra išrastas. Didžiausios pandemijos žmonijos istorijoje buvo suvaldytos tik pasitelkiant skiepus, todėl, siekiant ir toliau sėkmingai suvaldyti koronaviruso plitimą, svarbu laikytis rekomendacijų dėl vakcinacijos ir tokiu būdu apsaugoti save ir savo aplinką. Valstybinės vaistų kontrolės tarnybos (VVKT) atstovė spaudai Aistė Tautvydienė aiškina, kaip veikia vakcina, patekusi į žmogaus organizmą, ir akcentuoja skiepijimosi būtinumą, naudą ir svarbą, norint suvaldyti užkrečiamųjų ligų plitimą, tarp jų ir COVID-19. Pasak specialistės, visuomenėje ...
  • Marijampolės teatrui – 80! Šventė prasideda…

    2022-09-09Marijampolės teatrui – 80! Šventė prasideda...
    Režisierė Milda Mažėtytė-Antanauskienė pastaraisiais metais dirba itin intensyviai… Ričardo PASILIAUSKO nuotrauka Ar atkreipėte dėmesį, kad kviečiama į „teatro ir istorijų“ festivalį? Ar tai bus tik teatro istorijos, o gal įvairūs istorijos momentai atgims scenoje? Pašnekovė sako, kad didelės intrigos lyg ir nėra: teatro plačiąja prasme, taip pat ir kiek­vieno teatro (neišskiriant Marijampolės), istorija yra labai įdomi pati savaime, visos jos skirtingos, tačiau neatsiejamos ir nuo didžiosios istorijos. Kaip paradoksaliai beskambėtų, bet Marijampolės dramos teatras atidarytas per karą – 1942-ųjų rugsėjo 12 dieną! Tačiau net istorikai apie teatro istoriją dažnai nelabai ką žino ir gali pasakyti. O juk čia slypi įdomiausių dalykų. ...
  • Keliavo, bendravo, stengėsi pažinti…

    2022-09-09Keliavo, bendravo, stengėsi pažinti...
    Visą paskutinę rugpjūčio savaitę po Suvalkiją keliavo, keliaudami dainavo, žmones kalbino ir visokiausiais etnokultūriniais dalykais domėjosi Vilniaus universiteto folkloro ansamblio „Ratilio“ nariai. Gyvuojantis jau šeštą dešimtmetį kolektyvas, apkeliavęs ne tik Lietuvą, bet ir daug pasaulio šalių, pačių įdomiausių dalykų vis ieško ir suranda būtent savo šalyje. Karalkrėslyje (Vilkaviškio r.) surengta kūrybinė stovykla „Sūduvos slėpiniai“: Mildai Ričkutei ir Kristinai Aponavičiūtei vadovaujant, ansamblio dalyviai tų slėpinių ieškojo aktyviai, plačiai aprėpdami regioną. Kiekviena diena buvo vis kitokia ir kupina įspūdžių. Vincentas Svitojus ir ansamblio vadovė Milda Ričkutė apsikeitė dovanomis… Autorės nuotraukos Lankytasi Skriaudžiuose, klausytasi garsiųjų kanklių; Vilkaviškio audimo artelėje prisėsta ir prie staklių; Paežeriuose, prie ...
  • „Lino taku“ – linksmai ir viltingai

    2022-09-07„Lino taku“ – linksmai ir viltingai
    Prieš penketą metų Šunskuose kaimo bendruomenės „Gegužraibė“ iniciatyva pasukta „Lino taku“ – kasmet vis kitoje sodyboje buvo sėjama linų, stengiamasi prisiminti darbus ir tradicijas… Šiemet „Lino takas“ atvedė į Dzidolikynę – Kristinos ir Arūno Brokevičių sodybą, kur šiais metais ir mėlynavo linų laukas… „Laukelis“, – kukliai įvardijo šiųmečio projekto organizatorius gimnazistas Titas Mockevičius. Jis linus sėjo, jis iš tiesų juos ravėjo: užaugo aukšti, o oro kaprizai per anksti sunokino, išguldė… Prisiliesti prie lino švariomis rankomis… Autorės nuotraukos Taigi ir pakvietė į šį laukelį, tačiau pirmiau turėjome pereiti pro vartus, nusiplauti rankas ir lino rankšluosčiu nusišluostyti… Tarp šimtamečių ąžuolų simbolinį aukurą Titas įkūrė ...
  • „Jotvingis“ – festivalio Portugalijoje dalyvis

    2022-09-07„Jotvingis“ – festivalio Portugalijoje dalyvis
    Viešnagės akimirka. Rugpjūčio viduryje Marijampolės vyresniųjų tautinių šokių kolektyvas „Jotvingis“ (vadovė Alina Kvietkauskienė) dalyvavo Portugalijoje, Montemor-o-Novo mieste vykusiame Mostra Internacional de Folklore (toliau – MIF) festivalyje. Tai buvo antras kartas – šiame festivalyje jotvingiečiai dalyvavo 2017 m. Nors festivalis tas pats, tačiau įspūdžiai ir visa kelionė buvo visiškai kitokie nei prieš penkerius metus.Nors atrodo, kad po griežtų karantino suvaržymų pasaulis atsigauna ir vasaros kelionės vyksta beveik be apribojimų, tačiau pandemijos padarinius jautėme ir šiame festivalyje. Jame dalyvavo tik trys šalys: Portugalija, Egiptas ir Lietuva (ankstesniuose festivaliuose dalyvaudavo šešios šalys). Tačiau 11-asis MIF festivalis buvo įdomus ir nepakartojamas, turtingas savo koncertine ...
  • „Marijampolė Music Park“ dovanojo šešis įsimintinus koncertus

    2022-09-07„Marijampolė Music Park“ dovanojo šešis  įsimintinus koncertus
    Paskutinę vasaros savaitę marijampoliečiai ir miesto svečiai turėjo galimybę pasimėgauti klasikine ir džiazo muzika – mieste vyko jau devintasis vasaros muzikos festivalis „Marijampolė Music Park“, kurio tema šiemet buvo „Sugrįžimai ir duetai“. Šeši festivalio koncertai surengti įvairiose miesto erdvėse ir sutraukė tikrai didelį klausytojų būrį, o atsiliepimai apie juos – patys geriausi. Džiazo vakaras Vytauto parke nuteikė svajingai. Ričardo PASILIAUSKO nuotraukos Festivalis šiemet pradėtas klasikos vakaru „Romanas su kontrabosu“ Marijampolės kultūros centre. Čia pasirodė vienintelis toks Donato Bagursko vadovaujamas kontrabosų orkestras, dainavo operos solistė Ieva Prudnikovaitė. Muzikos mylėtojai buvo sužavėti ir antru koncertu – Evangelikų liuteronų bažnyčioje skambėjo „Naktės“, o jas atliko ...
  • Užkrečiamosios ligos suvaldomos tik skiepijantis

    2022-09-07Užkrečiamosios ligos suvaldomos tik skiepijantis
    Nacionalinis visuomenės sveikatos centras pasidalijo vaikų skiepijimo pagal profilaktinių skiepų kalendorių statistika – ji rodo per pastarąjį dešimtmetį vis mažėjančias vakcinavimo apimtis. Tai įvertinę medikai įspėja visuomenę – atsisakymas ar atidėjimas profilaktiškai skiepyti vaikus gali grąžinti sunkius užkrečiamųjų ligų atvejus, lemti sudėtingas komplikacijas ir pačius skaudžiausius padarinius.Vilniaus universiteto (VU) Gyvybės mokslų centro profesorė Aurelija Žvirblienė sako, kad dabar daugelis negeba įvertinti realios užkrečiamųjų ligų grėsmės, nes aplink nebemato sunkių atvejų ir mano, kad rizikos nebėra. Tačiau svarbu suprasti, kad, mažėjant skiepijimosi rodikliams, pavojingų ligų grėsmė ir tikimybė joms vėl išplisti tik didėja. Vakcina padeda išvengti užsikrėtimo Specialistai tvirtina, kad atsisakymas ar atidėjimas ...
  • Kvitai žemės ūkio ir miškininkystės paslaugoms: viskas, ką reikia žinoti

    2022-09-07Kvitai žemės ūkio ir miškininkystės paslaugoms: viskas, ką reikia žinoti
    Įdarbinant žmogų, kuris teiktų žemės ūkio ar miškininkystės paslaugas, nebūtina sudaryti darbo sutarties – tokias paslaugas galima įforminti paslaugų kvitu. Prostooleha nuotrauka iš Freepik.com Žemės ūkio ministerija primena, kad žemės ūkio veikla užsiimantys fiziniai ir juridiniai asmenys gali gauti žemės ūkio ir miškininkystės paslaugas, nesudarydami su jas teikiančiais asmenimis darbo sutarčių. Tokia paslaugų teikimo forma įforminama paslaugų kvitu, kurį išrašo šių paslaugų gavėjas. Visą tokių paslaugų sąrašą rasite čia. Naudojantis šia paslaugų teikimo tvarka, yra ribojamas paslaugų teikimo dienų skaičius, priklausomai nuo to, ar vienam, ar keliems paslaugų gavėjams yra teikiamos paslaugos. Vienam paslaugų gavėjui paslaugų teikėjas turi teisę teikti paslaugas ...
  • Fotografijose įamžintos „Žvirgždės“ folkloro ansamblio moterys

    2022-09-03Fotografijose įamžintos „Žvirgždės“ folkloro ansamblio moterys
    „Žvirgždės“ ansamblis jubiliejų paminėjo paroda. Ričardo PASILIAUSKO nuotraukos Rugpjūčio 26-ąją Marijampolės kultūros centre atidaryta paroda „Moters paveikslas“, skirta Sūduvos metams paminėti. Įdomu tai, kad fotografijose įamžinta dešimt Šunskų folkloro ansamblio „Žvirgždė“ moterų, pasipuošusių Sūduvos krašto tautiniais rūbais, o fotografijų autorius Zenius Sakalauskas – buvęs marijampolietis, dabar dainuojantis valstybiniame dainų ir šokių ansamblyje „Lietuva“. Daugelio renginių, minėjimų ir švenčių dalyvis ansamblis „Žvirgždė“, kuriam dabar vadovauja Eglė Alenskaitė, buvo įkurtas dar 1970 metais. Tad gražus auksinis jubiliejus sukako prieš porą metų, bet, kaip sakė vadovė, koronavirusas pavogė sukakties šventę, todėl ji minima šia paroda ir labai originaliai, liepos 1-ąją surengus fotosesiją prie Varnupių piliakalnio ...
  • „Kampelis mano Sūduvos“

    2022-09-03„Kampelis mano Sūduvos“
    2022-ieji paskelbti Sūduvos metais. Nutarusios tai pažymėti bendru projektu šešios Marijampolės seniūnijoje veikiančios bibliotekos dar gegužės pradžioje pakvietė savo lankytojus, feisbuko draugus, visus Sūduvos fanus fotografuoti krašto vaizdus ir siųsti konkursui „Kampelis mano Sūduvos“. Kadangi Sūduva turtinga gamtos ir istoriniais paminklais, fotografams sunku nebuvo. Konkursui pristatyta 120 puikių nuotraukų. Birželio pirmoje pusėje Balsupių, Baraginės, Igliškėlių, Meškučių, Patašinės ir Valavičių bibliotekų feisbuko paskyrose vyko sūduvietiškiausių nuotraukų rinkimai. Bibliotekų draugai išrinko 30 nuotraukų, kurios bus eksponuojamos kilnojamoje paro-doje, pavadintoje taip pat, kaip ir konkursas – „Kampelis mano Sūduvos“. Paroda jau buvo eksponuojama Balsupiuose… Autorės ir Virginijos Bielskuvienės nuotraukos Nuotraukose – mūsų krašto ežerai, etnografinės ...
  • Kaip atgauti jėgas persirgus COVID-19?

    2022-09-03Kaip atgauti jėgas persirgus COVID-19?
    Persirgusieji koronavirusine infekcija dažnai apsidžiaugia, manydami, kad blogiausia – jau praeityje. Tačiau ne veltui šis virusas laikomas tokiu klastingu – liekamieji reiškiniai neretai pasirodo net ir tiems, kuriems pavyko išvengti ligoninės ar persirgti lengvesne COVID-19 infekcijos forma. Kauno klinikų Reabilitacijos klinikos vadovas gydytojas kardiologas prof. Raimondas Kubilius atkreipia dėmesį į pokovidinio sindromo rimtumą, pasakodamas apie jam būdingų simptomų grėsmę ir dėl šios problemos teikiamą pagalbą, jos naudą. Pasak jo, nuo koronaviruso visiškai pasveikusio asmens savijauta turi būti gera, jis neturėtų jausti jokių pokyčių. Jei manoma, kad visgi jėgų trūksta, sveikata iki galo neatsistatė, vertėtų kreiptis į specialistus. Pokovidinis sindromas – itin apgaulingas Susirgę COVID-19 ...
  • Katarakta – liga, kuria susirgti gali kiekvienas

    2022-09-02Katarakta – liga, kuria susirgti gali kiekvienas
    Dažno iš mūsų šeimoje, giminėje ar draugų rate yra asmenų sergančių katarakta. Susidūrus su šia liga iškyla nemažai klausimų: kas tai per liga, kokios susirgimo priežastys, kaip elgtis susirgus, koks efektyviausias šios ligos gydymas ir kt. Todėl šiame straipsnyje apžvelgsime svarbiausius pacientams rūpimus klausimus, susijusius su viena dažniausių akių liga – katarakta. Katarakta – akies lęšiuko drumstumas, galintis sukelti regėjimo problemų. Didžiąją katarakta sergančių žmonių dalį sudaro vyresni žmonės, kadangi lęšiuko drumstėjimas dažniausiai išsivysto kaip organizmo senėjimo procesas. Sulėtėjus medžiagų apykaitai palaipsniui formuojasi drumstys ir lęšiukas netenka skaidrumo. Ligai progresuojant regėjimas blogėja, atskiriama tik šviesa nuo tamsos ir visiškai apankama. Kataraktos požymiai Sergant ...
  • Aptarėme projekto tikslus, veiklas ir rezultatus

    2022-08-31Aptarėme projekto tikslus, veiklas ir rezultatus
    Marijampolės apskrities laikraščio „Suvalkietis“ drauge su partneriais įgyvendinamo, Europos Komisijos remiamo projekto „Maži regionai – dideli pokyčiai. Tvarios Europos link“ projekto autorių komanda Marijampolės TV dalyvavo baigiamajame vebinare. Marijampolės TV studijoje redaktorė Birutė Montvilienė, redaktorės pavaduotoja Loreta Tumelienė ir korespondentė Daiva Klimavičienė dalinosi mintimis apie tai, kas ir kodėl paskatino teikti projekto paraišką Europos Komisijai, apžvelgė 2021 metų rugsėjį pradėto realizuoti ir jau baigiamo projekto pagrindines temas, projekto ašį, kam skirtas didžiausias dėmesys, taip pat pristatė, kokiomis formomis projekto rengėjai drauge su partneriais stengėsi pasiekti kuo didesnę mūsų krašto gyventojų, taip pat kitose Lietuvos vietovėse gyvenančių žmonių auditoriją. Vebinare, be ...

 

Jau galite užsiprenumeruoti „Suvalkietį“ neišeidami iš namų.

Taip pat galite užsakyti skelbimą, sveikinimą ar užuojautą.