Pavasarį ir vasarą, kuomet atšilęs oras skatina kur kas daugiau laiko praleisti lauke, automobilį vis dažniau iškeičiame į kitas transporto priemones. Anksčiau pagrindine alternatyva tapdavo dviratis, tačiau dabar, kai tokio transporto pasirinkimas yra ypatingai platus, vis dažniau suabejojama dėl dviračio privalumų. Jei tokių dvejonių kilo ir Jums, siūlome dar kartą prisiminti, kokią naudą mums suteikia šios transporto priemonės – išskyrėme net 10 pagrindinių dviračių privalumų.

1. Prisidėsite prie gamtos išsaugojimo

Pirmiausia reikėtų pradėti nuo to, jog važinėjimas dviračiu yra naudingas ne tik Jums, bet ir Jus supančiai aplinkai. Tokios transporto priemonės neišskiria kenksmingų išmetamųjų dujų, o ir jų gamybos kaštai dažniausiai yra kur kas mažesni nei kito, motorinio transporto. Taigi dažniau jas pasirinkdami vietoj automobilio, patys prisidėsite prie gamtos išsaugojimo – galbūt toks indėlis neatrodo itin didelis, tačiau jis iš tiesų yra labai vertingas. 

2. Sutaupysite pinigų

Kaip jau išsiaiškinome, šiam transportui nėra reikalingas kuras, tad jeigu vietoj viešojo transporto ar nuosavo automobilio dažniau pasirinksite būtent dviratį, savo sąskaitoje turėtumėte pamatyti teigiamus pokyčius.

3. Patogiai pasieksite kelionės tikslą

Tikriausiai net nereikia išsiplėsti kalbant apie tai, kaip sunku kartais būna surasti vietą automobilio parkavimui, o ką jau kalbėti apie keliones į darbą piko metu. Gera žinia ta, kad keliaudami dviračiu, visų šių problemų galėsite išvengti. Kamščiai Jums nebebus aktualūs, o kur prirakinti dviratį tikrai visuomet surasite. Tad nors ir atrodo, jog tokios kelionės į reikiamą vietą bus ilgesnės, toks scenarijus laukia toli gražu ne visais atvejais.

4. Sumažinsite streso lygį

Tiek saulė, tiek fizinė veikla ženkliai prisideda prie to, jog turėtume daugiau pozityvios nuotaikos ir galėtume greičiau nurimti. Tad jeigu jaučiate stresą ar nerimą, pirmiausia išbandykite neilgą kelionę dviračiu.

5. Turiningai praleisite laisvalaikį

Su dviračiu galėsite keliauti ne tik į darbą ar miestą, bet ir, pavyzdžiui, į turistinius žygius. Prikabinę jį prie automobilio, šią transporto priemonę galėsite prisiminti ir keliaudami. Be to, dviračiai gali būti naudojami ir kaip visos šeimos transportas. Universalumo šiems gaminiams tikrai netrūksta, tad apie juos verta pagalvoti tiek tuomet, kai ieškote ekstremalių nuotykių, tiek ir tais atvejais, kai labiau vertinate ramias išvykas. Tiesa, apie savo keliavimo įpročius reikėtų pagalvoti dar prieš svarstant, kaip išsirinkti dviratį, kadangi nuo šio aspekto priklausys tinkamiausias jo tipas.

6. Sustiprinsite širdies sveikatą

Ne paslaptis, jog dviratis gali būti pasitelkiamas ir kardio treniruotėms, kurios ugdo mūsų atsparumą ir ištvermę. Dėl to laikui bėgant po fizinio krūvio lengviau galime optimizuoti savo kvėpavimą. Taip pat yra teigiama, jog nuolat važinėjant šia transporto priemone, net 50 procentų galima sumažinti širdies ligų riziką. Tai reiškia, jog pavertę tokias keliones savo rutina, turėsite dvigubai mažiau šansų jomis susirgti nei tuomet, jei dažniau rinksitės laisvalaikį prie televizoriaus.

7. Džiaugsitės stipresne sveikata

Dažniau leisdamiesi į kelionę su dviračiu, džiaugsitės ne tik sustiprėjusia širdimi, bet ir kitais su sveikata susijusiais privalumais. Tokia veikla gali padidinti raumenų jėgą ir lankstumą, prajudinti sąnarius, gerinti laikyseną ir koordinaciją, stiprinti kaulus ir tiesiog padėti jaustis kur kas žvalesniems ir gyvybingesniems. Atsižvelgiant į tai, jog šį transportą galima pasitelkti tiesiog norint pasiekti kelionės tikslą, sunku nesutikti, jog papildomai gaunama nauda yra itin didelė. Žinoma, reikėtų nepamiršti, kad norint ją pajausti, minti dviratį teks reguliariai.

8. Galėsite atsisveikinti su papildomais kilogramais

Bet kokia fizinė veikla leidžia sudeginti papildomų kalorijų, tad jeigu dažniau važiuosite dviračiu ir prižiūrėsite mitybą, malonius pokyčius veidrodyje tikrai pavyks išvysti. Tokį transportą ypač rekomenduojama rinktis didesnį antsvorį turintiems žmonėms, kadangi daugiau pajudėti galima išvengiant nemalonių kojų ar stuburo apkrovų. Medžiagų apykaita taip pat turėtų tapti spartesnė.

9. Daugiau laiko praleisite gryname ore

Šiltais orais pasimėgauti galime ne taip ir dažnai, tačiau kelionės dviračiu leidžia maksimaliai išnaudoti šio sezono privalumus. Jei keliausite saulėtomis dienomis, vitamino D dozė bus garantuota!

10. Turėsite galimybę ištyrinėti įvairiausias vietoves

Ne paslaptis, jog dviračiai pasižymi pakankamai kompaktišku dydžiu ir manevringumu, tad pasitelkus juos, galima pasiekti pačias įvairiausias, automobiliams dažniausiai neprieinamas vietas. Pasinaudodami šiuo privalumu, galėsite ištyrinėti aplinkinius kaimus, miestelius ar netgi miškus – labai retai pasitaikys tokios vietos, kurių nepavyks pravažiuoti. Tačiau jei norisi, kad kelionės būtų komfortiškos, įsitikinkite, kad dviračio rėmo dydis atitinka Jūsų ūgį – prie prekių dažniausiai yra nurodoma, kokiam ūgiui vienas ar kitas modelis yra rekomenduojamas.

Akivaizdu, kad dviračiai gali pasiūlyti daugybę mūsų sveikatai, išvaizdai ir gerai savijautai naudingų privalumų, tačiau net neabejojame, jog pradėję naudotis šia transporto priemone, jų rasite ir daugiau. Nusprendę įsigyti naują dviratį, apsižvalgykite Pigu.lt el. parduotuvėje – šioje svetainėje jie siūlomi itin geromis kainomis.