Jeigu norite visada būti sveikas žmogus – tokiu atveju savo kasdienę mitybą reikia praturtinti augalais, kurie gali padėti Jums ne tik pasveikti, kai ligos jau yra, tačiau taip pat ir stiprinti savo imuninę sistemą, kuri gali padėti tų ligų išvengti.
Geriausias pasirinkimas tokiu atveju, kai norisi gyventi sveikai, yra dilgėlių šaknys, kurios vis dažniau sutinkamos daugelio žmonių virtuvėse. Kadangi jos kainuoja pigiai – investicija labai greitai atsiperka, kadangi žmogaus gyvenimo kokybė vertinama net labai.
„Dilgėlių šaknys gali padėti Jūsų kraujui būti kur kas geresniu. Pirmiausia jos labiausiai vertinamo dėl to, jog jose yra daug geležies, kuris labai reikalingas žmogaus organizmui. Kol vieni geria sintetinius vaistus, tuo tarpu kiti džiaugiasi papildais, kurie mus pasiekia iš natūralios gamtos“,– pasakoja žolininkė.
Žinoma, svarbiausia yra rinktis geros kokybės žoles. Tik tokiu atveju rezultatas bus geras ir tuo pačiu nauda – pati didžiausia.
„Esu tikra, kad kai kurie bandydami sutaupyti patys renka dilgėles. Tai yra nuostabu, kadangi gera praktika, kuri leidžia išmokti naujų dalykų. Visgi, dažniausiai su problemomis yra susiduriama tada, kai reikia tas žoles apdirbti. Tai yra mokslas“,– pasakoja toliau.
Apdirbimo metu galima rinktis kelis metodus, tačiau šiuo metu dažniausiai dėmesio sulaukia džiovinimas. Jo metu žolės yra paruošiamos tinkamai, taip, kaip reikia, jog ne tik kuo ilgiau laikyti, tačiau taip pat ir išlaikytų visas naudingas medžiagas, kurios reikalingas žmogui.
Kai kurie teigia, kad net ir gyvūnams, kadangi dilgėlių šaknys labai puikiai pasitarnauja šunims, kai norisi, kad jie būtų sveiki.
Lygiai taip pat dilgėlės gali būti sumažinti uždegiminius požymius, kurie kankina žmones iš vidaus. Ne veltui arbatos labai pasitarnauja tuomet, kai žmogus skundžiasi virškinimo problemomis, kai kankina gastritas ir panašiai.
Esame tikri, kad tinkamas dilgėlių bei kitų žolių santykis gali padėti suteikti Jūsų virškinimo sistemai daugiau lengvumo ir tuo pačiu persivalgymas nebus toks baisus kaip kad gali atrodyti.
Pasikartosime, kad svarbiausia yra geros kokybės šaknys, kurias galima rasti patikimose prekybos vietose.
