Sergamumas gripu ir virusinėmis kvėpavimo takų infekcijomis vis labiau auga. Tenka išgirsti ne vieną pokalbį, kad darželių grupėse su kiekviena diena mažėja jas lankančių vaikų, tuštėja klasės mokyklose, gyventojai dėl ligos atšaukia vizitus pas gydytojus, grožio specialistus, ima nedarbingumo pažymas. Pasak persirgusių, gripas šiemet sunkus, liga nelengvai pasiduoda vaistams, vargina aušta temperatūra, galvos skausmas. Kelias dienas sunku pakilti iš lovos. Neretai virusines infekcijas lydi viduriavimas, vėmimas.
Marijampolės regiono gyventojai teiraujasi, kokia situacija pas mus, ar labai reikia saugotis užkrato, gal jau laikas vengti gausesnių žmonių susibūrimo vietų.
Sergamumas auga
Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) skelbia, kad Lietuvoje sausio 29 d. – vasario 4 d. (5-ąją šių metų savaitę) sergamumo gripu, ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) ir COVID-19 liga rodiklis padidėjo ir siekė 1783,1 atvejo 100 tūkst. gyventojų. Pastarosiomis savaitėmis sergančiųjų gripu ir ŪVKTI skaičius didėja, o COVID-19 liga – mažėja. Šiuo metu stebimas sezoniniam gripui būdingas sergamumo pakilimas, bet jis dar nesiekia ankstesnių sezonų piko. Praėjusią savaitę didžiausi sergamumo gripu, ŪVKTI, ir COVID-19 liga rodikliai buvo užfiksuoti Marijampolės, Rietavo ir Visagino savivaldybėse. Epideminis sergamumo lygis pasiektas 34-ose savivaldybėse (peržengta 1500 atvejų 100 tūkst. gyventojų riba). Iki šios dienos nė viena savivaldybė epidemijos nėra paskelbusi.
Lietuvoje dėl gripo į ligonines paguldyti 129 asmenys: 84 vaikai, šeši gyventojai, priklausantys 18–64 m. grupei ir 39 vyresni nei 65 metų. Intensyviosios terapijos skyriuose buvo gydomi keturi ligoniai, iš kurių du – vaikai. Šį gripo sezoną iš viso užregistruota 11 mirčių nuo gripo.
Epidemijos dar neskelbia
NVSC Marijampolės departamento duomenimis, Marijampolės apskrityje bendras sergamumo gripu, ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis ir COVID-19 liga rodiklis sausio 29 d. – vasario 5 d. siekė 1992,83 atvejo 100 tūkst. gyv., prieš savaitę jis buvo mažesnis.
Marijampolės apskrityje epideminį sergamumo lygį pasiekė keturios savivaldybės: Marijampolės, Vilkaviškio r., Kazlų Rūdos ir Kalvarijos sav. Jose sergamumas viršijo 1500 atvejų 100 tūkst. gyv. ribą.
5-ąją šių metų savaitę Marijampolės apskrityje buvo užregistruota 485 gripo, 2187 ŪVKTI ir 34 COVID-19 ligos atvejai. Marijampolės savivaldybėje gripu sirgo 297 gyventojai, virusinių kvėpavimo takų infekcijomis – 1102. Kalvarijos savivaldybėje gripas buvo diagnozuotas 44 gyventojams, kvėpavimo takų infekcijos – 132. Kazlų Rūdos savivaldybėje nustatyta 14 gripo atvejų, ŪVKTI – 164. Vilkaviškio rajono savivaldybėje gripu sirgo 97 gyventojai, katarais – 503, Šakių atitinkamai – 33 ir 286.
Pasak Nacionalinio visuomenės sveikatos centro Marijampolės departamento Užkrečiamųjų ligų valdymo skyriaus vyriausios specialistės Ingridos Kolkatovos, gripo epidemiją savivaldybėje rekomenduojama skelbti, kai toje savivaldybėje suminis sergamumo gripu ir ŪVKTI rodiklis viršija 1500 atvejų 100 tūkst. gyventojų per savaitę. Tačiau, priimant šį sprendimą, būtina atsižvelgti ir į papildomus kriterijus: atitinkamus administracinei teritorijai būdingus neepideminio laikotarpio sergamumo rodiklius, sergamumo dinamiką bei kitus epidemiologinius ypatumus. NVSC Marijampolės departamentas šiuo metu negavęs nė vieno prašymo dėl infekcijų plitimą ribojančio režimo (IPRR) taikymo vaikų ugdymo įstaigose.
Marijampolės departamento duomenimis, Marijampolės apskrityje registruojama šiek tiek daugiau vėjaraupių atvejų. 2024 m. sausio mėn. buvo užfiksuoti 97 susirgimai vėjaraupiais. Marijampolės savivaldybėje nustatyta 70 vėjaraupių atvejų, Kazlų Rūdos savivaldybėje – devyni, Kalvarijos savivaldybėje – du, Vilkaviškio r. savivaldybėje – devyni, Šakių r. sav. – septyni.
Kaip apsaugoti save ir kitus?
Gydytojai pataria reguliariai, kruopščiai plauti rankas, nesant galimybės – naudoti rankų antiseptiką. Neplautomis rankomis neliesti akių, nosies ar burnos. Dažniau vėdinti ir drėgnu būdu valyti patalpas. Susirgus reikia likti namuose ir kreiptis į gydytoją, nevaikščioti į darbus, koncertus, teatrus ir neplatinti viruso. Taip pat pastebėjus vaikų pirmuosius šių ligų požymius neleisti į ugdymo įstaigas.
Dar viena veiksminga apsaugos priemonė – medicininės kaukės, kurios kosint ar čiaudint sulaiko kvėpavimo takų sekretus, gali apsaugoti šalia esančius žmones, o sveiki žmonės, slaugydami sergantį asmenį, taip pat turėtų neprarasti budrumo – dėvėti medicininę kaukę ir taip sumažinti tikimybę užsikrėsti infekcija.
Susirgus medikai ir sveikos gyvensenos specialistai rekomenduoja gerti šiltas žolelių arbatas: erškėtrožių vaisių, liepų, aviečių, jonažolių, čiobrelių, raudonėlių. Tinka sutarkuoti kivį, sumaišyti jį su 1 valg. šaukštu medaus ir suvalgyti – šiame mišinyje itin daug veiksmingų, organizmą stiprinančių medžiagų ir mineralų bei vitamino C. Tinka klasikinis medaus ir citrinos duetas, galima pridėti imbiero. Gerkite arbatą, kitus šiltus skysčius visą dieną – šis gėrimas pašalins iš organizmo kenksmingas medžiagas. Anot medikų, sveika mityba aktuali visais metų laikais, tačiau gripo sezonu tai ypač svarbu. Aprūpinkite organizmą visaverčiu maistu: kuo daugiau šviežių daržovių, vaisių. Pasirūpinkite, kad racionas būtų visavertis ir įvairus, nevenkite mėsos produktų, kruopų ir pan. ir gerai pasilsėkite. Miegas bei poilsis leidžia kūnui ir protui atsigauti nuo streso, įtampos, nuovargio ir visų neigiamų dalykų.
Komentarai nepriimami.