www.suvalkietis.lt
Pagrindinis Suvalkijos krašto informacijos skleidėjas nuo 1942 m.

Suaugusiųjų laisvalaikis: kur rasti mėgiamą veiklą ir kiek tai gali kainuoti?

Suaugusieji Marijampolės gyventojai vis drąsiau leidžiasi į naujų laisvalaikio veiklų paieškas: vieni mokosi groti ar tapyti, kiti renkasi pilateso užsiėmimus, treniruotes sporto klubuose ar aktyvų laiką padelio aikštyne. Veiklų pasiūla mieste nėra maža, todėl kiekvienas gali atrasti tai, kas artima širdžiai. Deja, ne vienam apsisprendimą, kuo užsiimti laisvalaikiu, nulemia ne tik noras, bet ir piniginės storis. Mat užsiėmimų abonementų kaina vieniems yra priimtina, o kitiems tampa stabdžiu.

Marijampolės meno mokyklos direktoriaus pavaduotoja dailės ugdymui Kristina Strolienė sako, kad svarstoma ir apie keramikos būrelio atgaivinimą, tereikia nedaug – reikiamo lankytojų skaičiaus. / Ričardo PASILIAUSKO nuotraukos

Kiek kainuoja aktyvus laisvalaikis Marijampolėje?

mokejimai.suvalkietis.lt reklama

Pastaruoju metu itin populiariomis tapo pilateso ir pilateso su „Reformer“ treniruokliu treniruotės. Tai užsiėmimai, skirti visiems kūno raumenims stip­rinti ir tempti, taip pat stresui mažinti, laikysenai bei bendrai sveikatai gerinti. Kurdamas jo pavarde pavadintą kūno treniruočių metodą, vokietis Džozefas Pilatesas apjungė jogos, baleto ir gimnastikos elementus, sukurdamas unikalų derinį, kuris akcentuoja kūno centro jėgą, lankstumą ir laikyseną.

Marijampolėje pilateso užsiėmimus siūlo ne viena studija. Aštuonių apsilankymų per mėnesį abonementas mieste veikiančiose studijose gali kainuoti nuo 40 iki 120 Eur, o vienkartiniai apsilankymai gali atsieiti 15–20 eurų.

„Pilateso su „Reformer“ treniruokliu užsiėmimai Marijampolėje vis dar naujovė, todėl nustatydami kainas jas lyginome su tokių užsiėmimų kainomis didžiuosiuose miestuose. Pavyzdžiui, Kaune aštuonių užsiėmimų per mėnesį abonementas kainuoja nuo 120 iki 150 eurų. Marijampolėje dauguma paslaugų kainuoja maždaug 20–30 proc. mažiau nei Kaune. Būtent dėl to mūsų studijoje užsiėmimų kainą sumažinome apie 30 proc.“, – pasakoja pilateso trenerė Milda Zacharašė.

Jos teigimu, matant, kokia šių treniruočių paklausa, manoma, kad kaina marijampoliečiams yra tikrai įkandama. Pasak specialistės, norintys sportuoti užsiėmimus dažniausiai lanko du kartus per savaitę, tačiau pasitaiko nemažai ir tokių, kurie pageidauja atvykti ir trečią kartą.

Pilateso ir šokių trenerė Domantė Tereškevičiūtė atskleidžia, kad jos vadovaujamoje studijoje užsiėmimų kainos nustatomos pasitarus su kolegomis. „Kainos mūsų studijoje nuo praėjusio sezono išliko tokios pačios.

Mieste yra ir brangesnių tokio tipo treniruočių, o žmonės vis tiek lanko, tai, panašu, kad kainos gyventojus tenkina“, – sako ji ir priduria, kad dažniausiai treniruotes lanko tos pačios klientės, tačiau vis atsiranda ir kitų moterų, norinčių prisijungti ir pabandyti šį užsiėmimą.

Išplėstinio ugdymo programa suaugusiems Marijampolės meno mokykloje prieinama ir buvusiems mokiniams, ir jokių dailės pagrindų neturintiems asmenims.
Išplėstinio ugdymo programa suaugusiems Marijampolės meno mokykloje prieinama ir buvusiems mokiniams, ir jokių dailės pagrindų neturintiems asmenims.

Antroji itin išpopuliarėjusi laisvalaikio sporto šaka, turinti sąsajų su tenisu ir skvošu, – padelis.
Norintiems aktyviai praleisti laiką ir išbandyti šį sportą padelio aikštelės nuomos kaina priklausomai nuo pageidaujamo aikštelės dydžio (dviem ar keturiems asmenims) darbo dienomis gali siekti 22 Eur už valandą. Savaitgaliais aikštelių nuomos kaina – 20–28 Eur.

Atvykstantieji patys turi pasirūpinti sportine apranga ir avalyne, o tie, kurie neturi padeliui skirtos įrangos, pavyzdžiui, rakečių, jas gali išsinuomoti vietoje.

Marijampolėje ne mažiau populiarūs ir sporto klubai. Vieno iš Marijampolėje veikiančių sporto klubų vadovas Linas Zacharašas pasakoja, kad klientams apsilankymų skaičius per mėnesį neribojamas, todėl norintys sportuoti gali tai daryti kad ir kiekvieną dieną.

„Vienkartinio apsilankymo kaina – 5 Eur, mėnesio abonementas suaugusiems kainuoja 35 Eur, moksleiviams – 25 Eur, o pensinio amžiaus žmonėms – 20 Eur. Individualių treniruočių kainos yra nustatomos pagal susitarimą su treneriu“, – vardina L. Zacharašas. Suaugusiam asmeniui, įsigijusiam mėnesinį abonementą ir lankančiam sporto klubą kasdien, vienos dienos mokestis už apsilankymą klube siekia vos vieną euras. Pasak L. Zacharašo, tai puiki kaina, nes į ją įeina ir trenerių pagalba, ir galimybė pasinaudoti dušu.

Imtis meno niekada ne per vėlu

Marijampolės meno mokykla suaugusiems siūlo išplėstinio ugdymo programą, kurią rinktis gali ir mokiniai, jau baigę mokslus meno mokykloje, tačiau norintys juos tęsti, ir suaugusieji, neturintys jokių su daile susijusių pagrindų. „Ši programa apima šešias pamokas per savaitę: trys valandos tapybos ir trys – akademinio piešimo mokymosi. Užsiėmimų metu yra suteikiamas pagrindas, kaip sukomponuoti piešinį, pagauti proporcijas, perspektyvas“, – pasakoja Marijampolės meno mokyklos direktoriaus pavaduotoja dailės ugdymui Kristina Strolienė.

Vyresnio amžiaus marijampoliečiai sportuoti gali lankydami Marijampolės TAU užsiėmimus, sporto klubuose, taip pat lankydami nemokamus Marijampolės savivaldybės visuomenės sveikatos biuro užsiėmimus.
Vyresnio amžiaus marijampoliečiai sportuoti gali lankydami Marijampolės TAU užsiėmimus, sporto klubuose, taip pat lankydami nemokamus Marijampolės savivaldybės visuomenės sveikatos biuro užsiėmimus.

Anot jos, šiais mokslo metais meno mokykloje tapybos pamokas išplėstinio ugdymo programos mokiniams pradėjo dėstyti energinga mokytoja Eglė Lipinskaitė. „Yra didelis susidomėjimas. Turime vienuolikos mokinių grupę, iš kurių trys – moksleiviai, o likusieji – suaugę asmenys. Dalis jų užsiėmimus lanko jau ne vienerius metus“, – prideda K. Strolienė.

Vienkartinių apsilankymų pamokose meno mokykla pasiūlyti negali. Su norinčiais mokytis yra sudaroma sutartis, o mėnesinio abonemento kaina – 75 eurai. „Šį mokestį nustatė Marijampolės savivaldybės taryba. Marijampolėje jis vienas didžiausių šalyje, bet mūsų politikai jį nustatė remdamiesi mūsų pasiūlymu. Manau, kad tokia kaina yra normali, nes sostinėje tokiose dailės studijose kainos yra tikrai didesnės“, – sako Marijampolės meno mokyklos direktoriaus pavaduotoja dailės ugdymui.

K. Strolienė pabrėžia, kad išplėstinio ugdymo programa trunka ketverius metus, toliau mokslų tęsti nerekomenduojama. „Stengiamės per tuos metus išmokyti tapyti, piešti ir suteikti visus pagrindus, kad mokiniai galėtų keliauti savarankišku keliu“, – sako ji. Pašnekovė akcentuoja, kad ateities planuose jau kirba mintys plėsti užsiėmimų pobūdį. „Visada buvo noras įtraukti keramikos užsiėmimus, tačiau Savivaldybė yra nustačiusi limitą, kiek mažiausiai mokinių turi būti grupėje, kad ji galėtų būti sudaroma. Jeigu būtų pastebimas didesnis susidomėjimas ir norinčiųjų skaičius, galbūt toks būrelis ir veiktų“, – pasakoja K. Strolienė.

Ne mažiau paklausos Marijampolės meno mokykloje sulaukia ir muzikos pamokos. „Suaugusieji gali rinktis individualius pučiamųjų, styginių, klavišinių instrumentų ar dainavimo užsiėmimus“, – vardina Marijampolės meno mokyklos direktoriaus pavaduotoja muzikos ugdymui Daiva Žardeckienė. Jų trukmė taip pat ketveri metai, o kaina – 75 eurai už vieną mėnesį.

Antrąkart į studentų suolus

Miesto senjorai taip pat turi vietą, kurioje gali prasmingai praleisti laiką tarp bendraminčių ir atsipalaiduoti. Tai jau rytoj, spalio 1-ąją, naujuosius mokslo metus pradėsiantis Trečiojo amžiaus universitetas (TAU). Pernai jame mokėsi 747 studentai, o šiemet, direktorės Onos Sakalauskienės teigimu, norinčiųjų studijuoti skaičius tik augo. Daugelis studentų renkasi psichologijos fakultetą, nors TAU pasiūloje yra dar 12 kitų fakultetų: sveikos gyvensenos, dvasinio tobulėjimo, kultūros ir meno, buities kultūros, gamtos ir aplinkosaugos, literatūros, užsienio kalbų (anglų ir vokiečių kalbos), dailės technologijų, fizinio aktyvumo ir kineziterapijos, politinių diskusijų, teisės, stiliaus ir mados.

O. Sakalauskienė pasakoja, kad iki šių metų studijos viename fakultete senjorams kainuodavo 60 eurų už dvejus metus, o nuo šių mokslo metų mokestis už dvejus metus šiek tiek brangsta – iki 70 eurų. Studentai turi galimybę mokytis ne viename, o net keliuose fakultetuose. Buvę atvejų, kai vienas žmogus lankė net penkis fakultetus. „Nuolaidų, besimokantiems keliuose fakultetuose, netaikome. Jeigu studentų trūktų, tai gal ir svarstytume, bet matant, kad norinčiųjų studijuoti TAU skaičius tik auga, apie nuolaidas negalvojame“, – akcentuoja Marijampolės TAU įkūrėja ir vadovė O. Sakalauskienė. Pašnekovė pabrėžia, kad šiaip jau itin aktyvias senjores politinių diskusijų ir teisės fakultetuose skaičiumi lenkia studentai vyrai. Pernai šiuose fakultetuose užsiėmimus lankė netgi daugiau vyrų nei moterų.

Marijampolės TAU veikia ir keturi meno kolektyvai: moterų vokaliniai ansambliai „Jaunystės aidas“ bei „Gija“, linijinių šokių studija ir folkloro ansamblis „Senapilė“. Į pastarąjį, pasak O. Sakalauskienės, vyrai priimami be konkurso. „Jeigu vyrai dainuoja – gerai, o jeigu groja, dar geriau. Moteris priimame tik tas, kurios moka groti kokiu nors instrumentu, pavyzdžiui, smuikuoja, kankliuoja ar akordeonu groja“, – tikina TAU direktorė.

Užsiėmimai TAU fakultetuose vyksta vieną kartą per mėnesį. Dažniau mokymai rengiami tik užsienio kalbų ir informacinių technologijų fakultetuose. Studentų veiklą apima įvairios paskaitos ir diskusijos, vakaronės, teminiai vakarai, konkursai, kūrybiniai vakarai, išvykos į įdomiausius Lietuvos kampelius ar net užsienį.

Komentarai nepriimami.

REKOMENDUOJAMI VIDEO
TAIP PAT SKAITYKITE