www.suvalkietis.lt
Pagrindinis Suvalkijos krašto informacijos skleidėjas nuo 1942 m.

Neapykanta persmelkti komentarai neduoda naudos nei juos rašančiam, nei skaitančiam

„Suvalkietis“ apie piktėjančios visuomenės požymius, negatyvumą ir pyktį internete, apie šių tendencijų priežastis kalbasi su psichologe Vilma VĖLYVIENE.

„Kaip gyvenime, taip ir viešoje erdvėje kiekvienas žmogus turi prisiimti atsakomybę už savo žodžius“, – sako psichologė-psichoterapeutė Vilma Vėlyvienė.
„Kaip gyvenime, taip ir viešoje erdvėje kiekvienas žmogus turi prisiimti atsakomybę už savo žodžius“, – sako psichologė-psichoterapeutė Vilma Vėlyvienė. Nuotrauka iš pašnekovės albumo

– Pastebima, kad pastaruoju metu elektroninėje erdvėje labai padaugėjo piktų, įžeidžiančių, netgi grasinančių komentarų, žinučių. Kas, Jūsų nuomone, atsitiko visuomenei, kodėl žmonės tokie pikti, dažnai su neapykanta reaguoja į paprasčiausią informaciją?

mokejimai.suvalkietis.lt reklama

– Gyvename tokioje visuomenės sandaroje, kuri yra demokratinė savo sąranga, visi mes turime teisę į savo pažiūras, nuomonę, tai aktyviai reiškiama ir socialiniuose tinkluose. O nuomonės – dažnai skirtingos, kartais priešingos. Diskusija mums padeda pamatyti reiškinius iš įvairių pusių, tačiau su plačiomis galimybėmis reikšti nuomonę nepaspartėjo mūsų vidinis vystymasis. Tolerancija, kitaip manančio priėmimas, gebėjimas diskutuoti, daryti tai neagresyviai yra tiek visuomenės, tiek asmeninio brandumo požymis. Neigiami komentarai susiję ir su patyčių toleravimu visuomenėje, kuris Lietuvoje išlieka aukštas.

Kodėl neapykantos socialiniuose tinkluose padaugėjo pastaruoju metu? Tikėtina, jog šis pandemijos laikas yra ypatingas – sustabdytas gyvenimas visiems akumuliuoja gerokai daugiau emocijų, jaudulio, nerimo, taip pat pykčio. Vieni, būdami emociškai brandesni, geba su padidėjusiu emociniu krūviu tvarkytis brandžiau, kiti, esant stipresniems emociniams išgyvenimams, būdami mažiau tvirti, mažiau brandūs, juos išjaučia rėkimu, dirglumu. Pastebima ir dažnesnė pykčio iškrova rašant anonimiškai. Tai leidžia būti neatpažintiems, išvengti asmeninės atsakomybės.

– Ar, jūsų nuomone, gerai, kad yra galimybė visiems ir bet kaip reikšti savo nuomonę, skelbti bet kokią informaciją? Ar dėl to dar labiau nekurstomos neigiamos emocijos, neapykanta? O gal priešingai, kai žmogus išsikalba, išsibara, išsikrauna, jam palengvėja?

– Tiesa yra ir vienur, ir kitur. Taip, išleidžiamas garas nebespaudžia, nebekunkuliuoja.

Tačiau realiuose santykiuose mes žinome, jog netinkamas garo nuleidimas gali sukelti pasekmes – dar didesnius konfliktus, nemalonumus, santykių pablogėjimą. O internetinėje erdvėje garo nuleidimas tampa „saugesnis“. Dedu kabutes, kadangi šiuo atžvilgiu saugesnis taip pat nėra be pasekmių – kitoje ekrano pusėje yra realūs žmonės, kurie neretai emociškai pažeidžiami, sutrinkantys, labai asmeniškai išgyvenantys kito, kad ir nepažįstamo, užgauliojimus. Neretai tai pakursto tikras kovas, taip neigiamų emocijų ir jų iškrovos ratas įsisuka.

Tyrimais patvirtinta, kad nuomonė, jog, išliejus neapykantą ar neigiamas emocijas internete, jų mažiau liks gyvenime, klaidinga. Vilniaus universiteto tyrėjo psichologo A. Kairio teigimu, su neapykanta susiję komentarai neduoda naudos nei juos rašančiam, nei skaitančiam žmogui: išliejus agresiją internete, gyvenime jos nesumažėja.

– Ką patartumėte žmonėms, kurie viduje pilni pykčio kitiems? Kaip išsivaduoti nuo tos vidinės neapykantos? Ką daryti, kad pa-tyčių kultūra nustotų klestėti anoniminiuose komentaruose?

– Vertėtų atminti, kad mūsų tarp-asmeniniai santykiai vystėsi ištisus tūkstantmečius, kol tapo tokie, kokie yra dabar, o socialinė medija gyvuoja viso labo dvidešimt metų. Realiame gyvenime bendrauti mums padeda tokie dalykai kaip veido išraiška, kūno kalba, balso tonas ir kt. Internete mes kalbamės tik per tekstą. Ir dar nesugebame rasti tinkamo būdo diskutuoti, sutarti. Siekiant patobulinti savo elgseną virtualioje aplinkoje, ateityje teks išmokti pasitelkti tam tik-rus subtilius signalus, skaitmeninius fizinių išraiškų atitikmenis, kurie padėtų sušvelninti diskusijos toną. Na, o nenorintiems veltis į internetinius pykčius patartina pasistengti išlikti ramiems. Neskubėkite atsikirsti. Blokuokite neapykantos kurstytojus arba paprasčiausiai nekreipkite į juos dėmesio. O jei jau negalite susilaikyti nepakomentavę, bent pasiūlykite liautis užgaulioti.

– Policija paskelbė, kad darbą virtualioje erdvėje pradės virtualus policijos patrulis. Kaip vertinate šį žingsnį?

– Grasindami ar tyčiodamiesi turime suprasti, kad, nepaisant anonimiškumo, tai yra kito žmogaus žeminimas. Kaip gyvenime, taip ir šioje erdvėje kiekvienas žmogus turi prisiimti atsakomybę už savo žodžius. Internetinės erdvės patrulį vertinu teigiamai, nes manau, kad reikėtų apvalyti socialinę erdvę nuo neapykantos kalbos šiukšlių. Jeigu skirs įspėjimą kam nors, kas nori deginti kitaip atrodančius ar kitaip mąstančius, tai bus galimybė gyventi sveikiau. Taip bus skatinama atsakomybė ir galimybė mokytis diskutuoti, išsakyti savo nuomonę.

– Ačiū už pokalbį.

Komentarai nepriimami.

REKOMENDUOJAMI VIDEO
TAIP PAT SKAITYKITE