Paskutiniąją žiemos dieną Patašinės bibliotekos skaitytojai buvo kviečiami į seminarą „Biblioterapija. Psichologinės pagalbos beieškant“. Jį vedė psichologė iš Prienų, neseniai atidariusi psichologinės pagalbos kabinetą Marijampolėje, Brigita Gelumbauskienė.
Psichologė pasidalino žiniomis apie biblioterapiją – gydymą knygomis. Susirinkusieji sužinojo, jog knygų skaitymas gali padėti atsikratyti nerimo, baimės, kaltės, beprasmybės, vienatvės jausmų, širdyje nešiojamų nuoskaudų. Net ir vienas žmogaus psichologinę problemą atitinkantis sakinys, rastas skaitomoje knygoje, gali stipriai motyvuoti vidiniams pokyčiams, įkvėpti pasitikėjimo savimi. Įdomu tai, jog žmogaus sielą gydo ne tos knygos, kuriose vaizduojamas gyvenimas yra lengvas ir gražus, o siužetas raminantis. Gydo sukrečiančios, įtempto siužeto, skatinančios permąstyti savo gyvenimo vertybes, knygos.
Deja, įtampos bei įvairių grėsmių kupinas laikmetis pakeitė ir skaitymo tendencijas. Skaitytojai kaip tik ėmė vengti knygų, kurias psichologė Brigita palygino su karčiais, bet veiksmingais vaistais. Rinkdamiesi „patogias“, tik geras emocijas sukeliančias knygas žmonės bando nusiraminti, pamiršti rūpesčius bei slegiančias problemas. Tačiau perskaičius tokią knygą, nusiraminimo efektas trumpas, dažniausiai juntamas dar tebeskaitant. „Karti“ knyga skatina mintimis vis sugrįžti ir permąstyti tai, kas perskaityta, daryti išvadas, rasti savųjų problemų sprendimus.
Renginyje aptarta ir nauja neurologo Jokūbo Fišo knyga „Aštrus protas sveikame kūne“ apie sielos ir kūno sveikatos neatsiejamumą.
Susirinkusieji diskutavo apie knygų skaitymo naudą, perskaitytas knygas, patirtis skaitant.
Psichologė Brigita Gelumbauskienė parengė biblioterapijai skirtų knygų sąrašus, kurie bus labai naudingi susidomėjusiems seminaro dalyviams.
Ilona JANČAITIENĖ, Patašinės bibliotekos bibliotekininkė
Komentarai nepriimami.